# 237 Las 5 claves para sonreír

Episodio de [Mentes Positivas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327), de Mentes positivas.

- Publicado: 27 de julio de 2024
- Duración: 12 min
- Audio: https://www.ivoox.com/237-las-5-claves-para-sonreir_mf_132101376_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3677036-237-las-5-claves-para-sonreir

## Sobre este episodio

Día mundial de la sonrisa, día internacional de la felicidad... A veces la sonrisa sale sin más y a veces nos cuesta por el estado anímico, las circunstancias... Todo está bien. Aun así podemos entrenar para sonreír y ser felices. Hoy te cuento 5 claves para sonreír y ser feliz, solo necesitas entrenar. Si quieres una sesión de Coaching, escríbeme a hola@consugonzalez.es y hablamos. Visita mi web: http://www.consugonzalez.es/

Anterior: [236 Del No puedo al Yo puedo en 3 pasos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3677037-236-del-no-puedo-al-yo-puedo-en-3-pasos)
Siguiente: [238 4 claves para un agosto en calma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3677035-238-4-claves-para-un-agosto-en-calma)

## Últimos episodios de Mentes Positivas

- [Cómo afrontar los cambios con calma: 4 claves para recuperar tu equilibrio emocional. Episodio 326.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/146963677-como-afrontar-los-cambios-con-calma-4-claves-para-recuperar-tu-equilibrio-326) · 25 de octubre de 2026 · 13 min
- [¿En qué se nos va la vida? 3 claves para cuidar nuestro tiempo y energía.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676948-en-que-se-nos-va-la-vida-3-claves-para-cuidar-nuestro-tiempo-y-energia) · 9 de octubre de 2026 · 14 min
- [Vivir en calma es el verdadero lujo. Episodio 324.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676949-vivir-en-calma-es-el-verdadero-lujo-episodio-324) · 2 de octubre de 2026 · 13 min
- [Deja de vivir para agradar. Episodio 323.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676950-deja-de-vivir-para-agradar-episodio-323) · 18 de septiembre de 2026 · 13 min
- [¿Por qué nos cuesta decir NO? Aprende a poner límites sin sentirte culpable. Episodio 322.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676951-por-que-nos-cuesta-decir-no-aprende-a-poner-limites-sin-sentirte-culpable-322) · 11 de septiembre de 2026 · 11 min
