# Mentes Positivas Podcast en español de Mentes positivas. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327 ## Sobre el podcast ¿Te apetece cambiar estrés por calma?Desde este espacio que te invito a:- reflexionar- pensar y hablar en positivo- sentir tu equilibrio interiorLa vida es la que es, tu actitud es cómo la vives.Tus elecciones dirigen tu rumbo, toma conciencia de ellas.Viaja conmigo cada semana del estrés a la calma, no te creas nada y sobre todo pon en práctica lo que resuene contigo.💙 ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 325 - Primer episodio: 8 de diciembre de 2019 - Último episodio: 9 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 3,1 al mes - Duración habitual: 12 min - Temáticas: Fitness, Espacio y astronomía, Psicología - Índice Escuchario: 12,3 sobre 100 ## Audiencia - Seguidores en iVoox: 1.190 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 77 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue may 25 (5). - Seguidores en iVoox: De 1.190 a 1.190 (+0) entre el 19/10 y el 21/10. ## Dónde escucharlo - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-mentes-positivas_sq_f1817916_1.html - Web oficial: https://www.ivoox.com/podcast-mentes-positivas_sq_f1817916_1.html - RSS: https://feeds.ivoox.com/feed_fg_f1817916_filtro_1.xml ## Últimos episodios - [¿En qué se nos va la vida? 3 claves para cuidar nuestro tiempo y energía.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676948-en-que-se-nos-va-la-vida-3-claves-para-cuidar-nuestro-tiempo-y-energia) · 9 de octubre de 2026 · 14 min: ¿En qué se nos va la vida? Tenemos claro que el agua es un recurso limitado y que debemos cuidarla. Pero ¿hacemos lo mismo con nuestro tiempo y nuestra energía? En este episodio de Mentes Positivas hablamos de algo que… - [Vivir en calma es el verdadero lujo. Episodio 324.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676949-vivir-en-calma-es-el-verdadero-lujo-episodio-324) · 2 de octubre de 2026 · 13 min: ¿Y si el verdadero lujo no fuera tener más, sino poder disfrutar de lo que ya tenemos con calma? En este episodio de Mentes Positivas hablamos de la importancia de recuperar la presencia, aprender a descansar sin… - [Deja de vivir para agradar. Episodio 323.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676950-deja-de-vivir-para-agradar-episodio-323) · 18 de septiembre de 2026 · 13 min: ¿Te preocupa demasiado lo que los demás piensan de ti? ¿Te cuesta decir que no por miedo a decepcionar? ¿Sientes que muchas de tus decisiones están condicionadas por las expectativas de otras personas? En este episodio… - [¿Por qué nos cuesta decir NO? Aprende a poner límites sin sentirte culpable. Episodio 322.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676951-por-que-nos-cuesta-decir-no-aprende-a-poner-limites-sin-sentirte-culpable-322) · 11 de septiembre de 2026 · 11 min: ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? Decir «no» parece sencillo, pero para muchas mujeres puede despertar culpa, miedo al rechazo, necesidad de agradar o temor a decepcionar a los demás. En este episodio de Mentes… - [¿Qué estás creando sin darte cuenta? Episodio 321](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676952-que-estas-creando-sin-darte-cuenta-episodio-321) · 4 de septiembre de 2026 · 11 min: ¿Te has parado a pensar que muchas de las cosas que forman parte de tu vida las has ido creando poco a poco? No hablamos solo de grandes decisiones. También creamos a través de nuestros hábitos, nuestras respuestas… - [¿Estamos viviendo o simplemente sobreviviendo? Cómo recuperar la alegría y la energía en nuestro día a día. Episodio 320](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676953-estamos-viviendo-o-simplemente-sobreviviendo-como-recuperar-la-alegria-y-la-en-a) · 28 de agosto de 2026 · 11 min: Trabajamos, cumplimos obligaciones, resolvemos problemas… y muchas veces llegamos al final del día sin energía para disfrutar de nuestra propia vida. En este episodio de Mentes Positivas hablamos de cómo recuperar la… - [10 minutos para quejarse, el resto para vivir. Episodio 319.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676954-10-minutos-para-quejarse-el-resto-para-vivir-episodio-319) · 21 de agosto de 2026 · 11 min: ¿Te has dado cuenta de cuánto tiempo y energía dedicamos a pensar una y otra vez en los mismos problemas? En este episodio de \*\*Mentes Positivas\*\* reflexionamos sobre una propuesta tan sencilla como transformadora… - [5 claves para vivir con más calma en un mundo acelerado. Episodio 318.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676955-5-claves-para-vivir-con-mas-calma-en-un-mundo-acelerado-episodio-318) · 7 de agosto de 2026 · 13 min: Vivimos en una sociedad que parece premiar la velocidad, la productividad y la ocupación constante. Corremos de una tarea a otra, atendemos responsabilidades, resolvemos problemas y, muchas veces, terminamos el día… - [La vida sigue enseñándote. Cómo aprender de cada experiencia y crecer por dentro. 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Muchas mujeres pasan gran parte de su vida resolviendo problemas, cuidando de los demás, cumpliendo responsabilidades y demostrando una enorme capacidad… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodios ## Quién lo hace - Mentes positivas ## Podcasts parecidos - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [Psicologia Al Desnudo \| @psi.mammoliti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti), de Marina - [Coffee Break: Señal y Ruido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coffee-break-senal-y-ruido), de Coffee Break: Señal y Ruido - [Cañones o Mantequilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/canones-o-mantequilla), de El Orden Mundial - [Joni y Amigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/joni-y-amigos), de Joni and Friends - [Radio Fitness Revolucionario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-fitness-revolucionario), de Marcos Vázquez --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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