# Meditación en movimiento

Episodio de [Mentes Imparables. Mejores Personas, mejor planeta.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-imparables-mejores-personas-mejor-planeta), de Doctora Sara Mesa.

- Publicado: 24 de enero de 2025
- Duración: 19 min
- Temporada 5, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/65760efc/podcast/play/95373895/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-24%2F393655967-44100-2-fb397631acc98.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-imparables-mejores-personas-mejor-planeta/episodio/5697900-meditacion-en-movimiento

## Sobre este episodio

Esta es una meditación de 20 minutos que puedes hacer en movimiento o sentado. Espero que la disfrutes mucho! Comparte y comenta si te gustó.

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