# 3. Afirmaciones positivas

Episodio de [Mentes En Construcción](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-en-construccion), de Alex de la Torre.

- Publicado: 21 de marzo de 2023
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/dc88557c/podcast/play/66598731/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2023-2-15%2F318136336-48000-2-ae522e78ac44f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-en-construccion/episodio/10544314-3-afirmaciones-positivas

## Sobre este episodio

Hola! Bienvenidos a Alex Under Construction. En este episodio podrás aprender la importancia de las afirmaciones y cómo cambiar pensamientos negativos por pensamientos positivos. Es importante aprender a utilizar las afirmaciones a nuestro favor. Nosotros podemos elegir como hablarnos a nosotros mismos.

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