# FOMO: El Miedo a Perderte Algo Está Controlando Tu Vida

Episodio de [Mentes Curiosas con Giovanna Mayén](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-curiosas-con-giovanna-mayen), de Esquina 32 Radio.

- Publicado: 29 de octubre de 2026
- Duración: 48 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f2ce69e8/podcast/play/128153700/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-27%2F66586263-0b3c-e6e8-397b-b361a32db01d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-curiosas-con-giovanna-mayen/episodio/147001426-fomo-el-miedo-a-perderte-algo-esta-controlando-tu-vida

## Sobre este episodio

Nuestra invitada, la psicóloga Araceli Arce, explica cómo identificar el FOMO, por qué ocurre, cómo impacta la ansiedad, la autoestima, las relaciones y qué herramientas existen para recuperar el equilibrio emocional. Episodio del 22 de julio 2026.

Anterior: [😱 ¿Qué había antes de Tijuana? Los secretos del origen de nuestra frontera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-curiosas-con-giovanna-mayen/episodio/146989965-que-habia-antes-de-tijuana-los-secretos-del-origen-de-nuestra-frontera)
Siguiente: [El arte y misterio de dirigir una orquesta 🎶](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-curiosas-con-giovanna-mayen/episodio/147012018-el-arte-y-misterio-de-dirigir-una-orquesta)

## Últimos episodios de Mentes Curiosas con Giovanna Mayén

- [¿Por qué mentimos? La verdad oculta sobre nuestros engaños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-curiosas-con-giovanna-mayen/episodio/147043389-por-que-mentimos-la-verdad-oculta-sobre-nuestros-enganos) · 2 de noviembre de 2026 · 49 min
- [El enemigo silencioso: ¿Qué sucede realmente cuando comes azúcar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-curiosas-con-giovanna-mayen/episodio/147028545-el-enemigo-silencioso-que-sucede-realmente-cuando-comes-azucar) · 1 de noviembre de 2026 · 51 min
- [¿Qué pasó con el Jai Alai? La historia oculta de un icono de Tijuana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-curiosas-con-giovanna-mayen/episodio/147023073-que-paso-con-el-jai-alai-la-historia-oculta-de-un-icono-de-tijuana) · 31 de octubre de 2026 · 49 min
- [El arte y misterio de dirigir una orquesta 🎶](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-curiosas-con-giovanna-mayen/episodio/147012018-el-arte-y-misterio-de-dirigir-una-orquesta) · 30 de octubre de 2026 · 48 min
- [😱 ¿Qué había antes de Tijuana? Los secretos del origen de nuestra frontera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-curiosas-con-giovanna-mayen/episodio/146989965-que-habia-antes-de-tijuana-los-secretos-del-origen-de-nuestra-frontera) · 28 de octubre de 2026 · 52 min