# Episodios de Mente Y Cuerpo Podcast

118 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast

- [#121 - Acepta el día malo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119047-121-acepta-el-dia-malo) · 6 de agosto de 2026 · 1 min · episodio 121: no te pongas a cambiar cosas porque el día estuvo regular. Calma, respira, mañana es un nuevo día
- [#120 -Me caché dudando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119048-120-me-cache-dudando) · 4 de agosto de 2026 · 1 min · episodio 120: solo me pasa en el cansancio. Respiré. Terminemos el día
- [#119 - mk Sos único](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119049-119-mk-sos-unico) · 3 de agosto de 2026 · 2 min · episodio 119: vos entendés eso!? No hay nadie más como vos, NADIE, toma ventaja de eso
- [#118 - Miedo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119050-118-miedo) · 2 de agosto de 2026 · 1 min · episodio 118: miedo? Solo tenés una vida
- [#117 - Que ves en el espejo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119051-117-que-ves-en-el-espejo) · 31 de julio de 2026 · 2 min · episodio 117: te gusta lo que ves?
- [#116 - El problema no es estar triste](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119052-116-el-problema-no-es-estar-triste) · 30 de julio de 2026 · 2 min · episodio 116: el problema es identificarse con la emoción
- [#115 - No pare](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119053-115-no-pare) · 29 de julio de 2026 · 1 min · episodio 115: Pare solamente cuando termine. Suena estupido, pero esa es la manera de hacerle honor a tu palabra.
- [#114 - Muy mk comparandose](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119054-114-muy-mk-comparandose) · 28 de julio de 2026 · 2 min · episodio 114: te comparas y la cagas
- [#113 - Da rabia, pero es así de fácil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119055-113-da-rabia-pero-es-asi-de-facil) · 28 de julio de 2026 · 4 min · episodio 113: me daba rabia, pero es así de sencillo
- [#111 - Te sientes bloqueado energéticamente? Haz esto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119056-111-te-sientes-bloqueado-energeticamente-haz-esto) · 26 de julio de 2026 · 3 min · episodio 111: despues de leer un super libro esto fue lo que más me sirvió
- [#110 - la cagamos, si se lo damos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119057-110-la-cagamos-si-se-lo-damos) · 25 de julio de 2026 · 2 min · episodio 110: si le das el poder a que la opinión de alguien te afecte, la cagamos Vas a recibir basura. Escucha el consejo si es de alguien que ya tiene lo que quieres
- [#112 - Movete mk](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119058-112-movete-mk) · 23 de julio de 2026 · 2 min · episodio 110: si no te impulsan a crecer, Movete de ahí, si no se alegran por tus triunfos, movete
- [#106 - No la dejes morir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119059-106-no-la-dejes-morir) · 8 de julio de 2026 · 2 min · episodio 106: No dejes morir esas ganas de hacer algo más grande, conecta con tu esencia, hacele
- [#105 - Estás cagado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119060-105-estas-cagado) · 7 de julio de 2026 · 2 min · episodio 105: Me pregunto todos los días, porque nos dejamos apagar por la rutina, porque no salir y ensuciar nos, arrastrarnos y vivir?
- [#104 - Estás muerto por dentro?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119061-104-estas-muerto-por-dentro) · 6 de julio de 2026 · 2 min · episodio 104: Anda y encontra lo que te gusta, proba cosas, conecta con tu misión
- [#103 - Quien vrgs !?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119062-103-quien-vrgs) · 5 de julio de 2026 · 2 min · episodio 103: Quien lo va hacer? Si no sos vos entonces quién?
- [#102 - ese hijue\*\*\* celular](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119063-102-ese-hijue-celular) · 4 de julio de 2026 · 3 min · episodio 102: ti vida va hacia donde tu atención va
- [#101 - Sos deshonesto, Si no vivís lo que prédicas...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119064-101-sos-deshonesto-si-no-vivis-lo-que-predicas) · 3 de julio de 2026 · 2 min · episodio 101: si no cumplis con lo que prédicas cállate y haz el trabajo
- [#100 - CAMBIA TU VIDA CON 2 HORAS AL DÍA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119065-100-cambia-tu-vida-con-2-horas-al-dia) · 2 de julio de 2025 · 3 min · episodio 100: wow! Ya he hecho 100 podcast 🫣 Pues seguimos extrayendo info del libro, nos comparte que nos podemos volver profesionales y expertos en un tema si utilizamos en el 20% de nuestro…
- [#99 - HAY VEHÍCULO PERFECTO?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119066-99-hay-vehiculo-perfecto) · 1 de julio de 2025 · 3 min · episodio 99: No sobrepienses, acciona y haz que eso bueno se convierta en perfecto
- [#98 - VIDA EXITOSA? EMPIEZA POR ACÁ](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119067-98-vida-exitosa-empieza-por-aca) · 30 de junio de 2025 · 7 min · episodio 98: Vamos a terminar de determinar lo más importante para empezar a tener una vida que se sienta más plena. Recuerda que todo toma tiempo, pero hay que moverse, cuestionarse…
- [#97 - VA SONAR ESTUPIDO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119068-97-va-sonar-estupido) · 30 de junio de 2025 · 5 min · episodio 97: Pero si o si hay que probar
- [#96 - NADIE!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119069-96-nadie) · 25 de junio de 2025 · 2 min · episodio 96: Espero que estén haciendo la tarea de la lista y encontrando conexiones. Por otro lado, nadie, lo vuelvo a repetir...nadie!
- [#95 - FORMULA PARA ENCONTRAR TU PASION](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119070-95-formula-para-encontrar-tu-pasion) · 24 de junio de 2025 · 8 min · episodio 95: Asi empezamos a determinar cuál es nuestra pasión, especialmente para aquellos que estamos indecisos de a donde dirigir toda nuestra energía y vida. Estaré compartiendo pronto…
- [#94 - SOBRE PENSAR NO AYUDA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119072-94-sobre-pensar-no-ayuda) · 22 de junio de 2025 · 4 min · episodio 94: Las respuestas más importantes aparecen cuando la mente está apaciguada
- [#93 - 3 PILARES PARA LOGRAR LO IMPOSIBLE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119073-93-3-pilares-para-lograr-lo-imposible) · 19 de junio de 2025 · 3 min · episodio 93: Te explico cómo estos tres elementos, nos pueden cambiar la vida
- [#92 - "FLOW" QUE ES ESO?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119074-92-flow-que-es-eso) · 17 de junio de 2025 · 6 min · episodio 92: Asi empezó el libro, el arte de ello imposible de Steven Kotler
- [#91 - SOLO SI LO PERMITES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119075-91-solo-si-lo-permites) · 11 de junio de 2025 · 2 min · episodio 91: te ofendes?
- [#90 - LA LUZ EN MEDIO DE LA OSCURIDAD](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119076-90-la-luz-en-medio-de-la-oscuridad) · 10 de junio de 2025 · 2 min · episodio 90: una estrategia que me ha servido para hacer más llevadero cualquier episodio pesado o negativo
- [#89 - NO PODES LEVANTAR 100KG SIN ANTES HABER PASADO POR 1KG](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119077-89-no-podes-levantar-100kg-sin-antes-haber-pasado-por-1kg) · 9 de junio de 2025 · 3 min · episodio 89: Queremos ser millonarios, pero no sabemos cómo invertir con lo que ganamos hoy
- [#88 - ME SUPONGO LO HAZ HECHO...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119078-88-me-supongo-lo-haz-hecho) · 8 de junio de 2025 · 3 min · episodio 88: Que permitís y que no permitís?
- [#87 - OJO VIVO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119079-87-ojo-vivo) · 5 de junio de 2025 · 3 min · episodio 87: Desde hacer un ejercicio, estar en competencia, estudiando, trabajando, etc. En cada actividad que hagamos, ojo vivo
- [#86 - SERÁ VICIO MÍO?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119092-86-sera-vicio-mio) · 4 de junio de 2025 · 3 min · episodio 86: seré solo yo?
- [#85 - ES LA ESENCIA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119093-85-es-la-esencia) · 4 de junio de 2025 · 3 min · episodio 85: Ser.
- [#84 - LO QUE CONSUMES TE LIMITA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119094-84-lo-que-consumes-te-limita) · 30 de mayo de 2025 · 3 min · episodio 84: Y será que si consumo un tipo de contenido me limito?
- [#83 - YO TAMBIÉN ME SIENTO ESTANCADO, ESTO ME AYUDO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119095-83-yo-tambien-me-siento-estancado-esto-me-ayudo) · 28 de mayo de 2025 · 4 min · episodio 83: Parce solo con este pequeño detalle, te das cuenta que vas por buen camino, estás avanzando
- [#82 - 20+ AÑOS ENTRENANDO Y NUNCA ME CUESTIONÉ](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119097-82-20-anos-entrenando-y-nunca-me-cuestione) · 27 de mayo de 2025 · 5 min · episodio 82: Parce después de ser del alto rendimiento, uno le sabe a mierd\* los entrenamientos, uno no quiere más. Y pues yo nunca me había cuestionado esto.
- [#81 - DE ANSIEDAD A CALMA EN UN SOLO PASO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119098-81-de-ansiedad-a-calma-en-un-solo-paso) · 25 de mayo de 2025 · 2 min · episodio 81: No digo que esto lo resuelve todo, pero reduce en gran parte esos episodios de ansiedad y estrés. Un solo paso
- [#80 - A ELLOS LES PERTENECE EL MUNDO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119100-80-a-ellos-les-pertenece-el-mundo) · 21 de mayo de 2025 · 2 min · episodio 80: Así no solo sentiríamos satisfacción y pasión al vivir la vida, también aportariamos a un mejor mundo
- [#79 - SIEMPRE HAY TIEMPO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119101-79-siempre-hay-tiempo) · 20 de mayo de 2025 · 3 min · episodio 79: No importa que tan ocupados estemos, siempre hay espacio y tiempo para tus prioridades, tu eres tú propia prioridad, saca espacio para ti y hacer lo que te guste
- [#78 - NO LE DIGAS A NADIE🤫](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119102-78-no-le-digas-a-nadie) · 19 de mayo de 2025 · 4 min · episodio 78: Te voy a compartir un secreto que me ha ayudado alcanzar una vida de ensueño, póngale oído
- [#77 - NO HAGAS ESTO, SI NO QUIERES AVENTURAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119103-77-no-hagas-esto-si-no-quieres-aventuras) · 18 de mayo de 2025 · 2 min · episodio 77: Estas dispuesto a tomar cada oportunidad? Estás Dispuesto a saltar al fuego y pasar esa barrera del miedo? No significa que hay que saltar en todo lo que se atraviesa, pero si…
- [#76 - EN SOLO 4 MINUTOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119104-76-en-solo-4-minutos) · 15 de mayo de 2025 · 4 min · episodio 76: En solo 4 minutos, se crea esto y no está basado en lo que decimos
- [#75 - PERCEPCIÓN EQUIVALE A LA REALIDAD?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119105-75-percepcion-equivale-a-la-realidad) · 14 de mayo de 2025 · 3 min · episodio 75: La percepción es la realidad que se crea en la mente y son esos lentes con los que vemos la vida y la gente. No importa cuanto uno se esfuerzo, las percepciones que se crean en…
- [#74 - HAY QUE CALLAR Y ESCUCHAR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119106-74-hay-que-callar-y-escuchar) · 13 de mayo de 2025 · 3 min · episodio 74: Este pensamiento es muy válido, sin embargo como cualquier otra herramienta hay que saber cuándo y cómo utilizarla, no siempre aplica...
- [#73 - SE VA A OFENDER CON ESO?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119107-73-se-va-a-ofender-con-eso) · 12 de mayo de 2025 · 4 min · episodio 73: elijamos que tomarnos personal y que no, si me sirve para crecer, para mejorarme, si es la familia, si es mi pasión, mi trabajo, etc. que sea personal. Si no nos aporta o viene…
- [#72 - LO PODES CONTROLAR?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119109-72-lo-podes-controlar) · 11 de mayo de 2025 · 2 min · episodio 72: esta en tu poder cambiar eso que te trasnochar? Si no, entonces soltalo. Enfócate en lo que podes controlar!
- [#71 - PARA Y DISFRUTA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119112-71-para-y-disfruta) · 8 de mayo de 2025 · 2 min · episodio 71: Tengo escrito en varias cuadernos, "RESPIRA Y DISFRUTA", cuando estoy enfocado o en el afán, es necesario darse un momento para hacer algo que te guste, algo que te vuelva a…
- [#70 - ASI TE FALTAS AL RESPETO!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119113-70-asi-te-faltas-al-respeto) · 8 de mayo de 2025 · 2 min · episodio 70: Rompes tus promesas? Pues quedas mal es contigo mismo!
- [#69 - LA MEJOR MANERA DE DESPEJARSE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119114-69-la-mejor-manera-de-despejarse) · 28 de abril de 2025 · 2 min · episodio 69: así me despejó, así salgo de problemas, así aclaro todo, así suelto, así aparecen soluciones

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