# #71 - PARA Y DISFRUTA

Episodio de [Mente Y Cuerpo Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast), de Santiago Grajales.

- Publicado: 8 de mayo de 2025
- Duración: 2 min
- Temporada 1, episodio 71
- Audio: https://anchor.fm/s/8ec35468/podcast/play/102395691/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-8%2F399895838-44100-2-ef0fc5e6dcc33.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-y-cuerpo-podcast/episodio/10119112-71-para-y-disfruta

## Sobre este episodio

Tengo escrito en varias cuadernos, "RESPIRA Y DISFRUTA", cuando estoy enfocado o en el afán, es necesario darse un momento para hacer algo que te guste, algo que te vuelva a llenar el alma de energía para seguir.

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