# Episodios de Mente Sana tips

204 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips

- [Descubre el potencial oculto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067523-descubre-el-potencial-oculto) · 17 de febrero de 2025 · 23 min · episodio 149: ¿Sabías que tus emociones pueden ser la clave para desbloquear tu potencial oculto? En este episodio exploramos cómo transformar la ansiedad, la culpa, la frustración y la…
- [Estrategias Neurocientíficas para Potenciar tu Carrera Profesional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067524-estrategias-neurocientificas-para-potenciar-tu-carrera-profesional) · 4 de febrero de 2025 · 21 min · episodio 148: ¿Quieres mejorar tu enfoque, productividad y rendimiento profesional aplicando la neurociencia? En este episodio de Mente Sana Tips, exploramos estrategias científicamente…
- [Liderazgo 2025: Domina las 5 Competencias Clave del Foro Económico Mundial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067525-liderazgo-2025-domina-las-5-competencias-clave-del-foro-economico-mundial) · 29 de enero de 2025 · 32 min · episodio 150: En este episodio, desglosamos las cinco competencias fundamentales que todo líder debe dominar para tener éxito en el año 2025, según el Informe del Foro Económico Mundial sobre…
- [Liderando la incertidumbre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067526-liderando-la-incertidumbre) · 21 de enero de 2025 · 27 min · episodio 149: Liderar con Propósito y Crear Cambio Inspirador En este episodio de Mente Sana Tips, exploramos cómo los grandes líderes enfrentan la incertidumbre y generan un impacto…
- [Hackea tu concentración y domina el tdah](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067527-hackea-tu-concentracion-y-domina-el-tdah) · 13 de enero de 2025 · 24 min · episodio 144: ¿Te cuesta concentrarte? ¿Sientes que el TDAH, la niebla mental o tus hábitos están afectando tu productividad y bienestar? En este episodio, desglosamos las diferencias clave…
- [Audioguia un nuevo comienzo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067528-audioguia-un-nuevo-comienzo) · 30 de diciembre de 2024 · 34 min: Un Nuevo Comienzo: Reflexiona y Diseña Tu 2025 ¡Bienvenidos a este nuevo episodio de Mente Sana Tips! Hoy hablamos de algo especial: cómo cerrar tu 2024 con gratitud y crear una…
- [El poder de ser diferentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067529-el-poder-de-ser-diferentes) · 28 de diciembre de 2024 · 24 min · episodio 145: En un mundo que muchas veces nos empuja a encajar, ¿qué pasa cuando decidimos destacar? En este episodio exploramos el poder transformador de ser diferente y cómo nuestras…
- [Entendiendo la inteligencia artificial generativa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067530-entendiendo-la-inteligencia-artificial-generativa) · 11 de diciembre de 2024 · 31 min · episodio 144: En este episodio de Mente Sana Tips, exploramos el fascinante mundo de la inteligencia artificial generativa junto a Nicolas Contreras. Descubre cómo esta tecnología está…
- [Creatividad y emociones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067531-creatividad-y-emociones) · 4 de diciembre de 2024 · 23 min · episodio 143: Creatividad y Emociones: Una charla con Fran Vicuña, psicólogo y coach En este episodio especial, conversamos con Fran Vicuña, un destacado psicólogo y coach, sobre la fascinante…
- [El humor potencia tu creatividad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067532-el-humor-potencia-tu-creatividad) · 18 de noviembre de 2024 · 40 min · episodio 142: En este episodio exploramos cómo el humor puede convertirse en una poderosa herramienta para desbloquear la creatividad y potenciar el pensamiento innovador. Descubrirás cómo una…
- [Cómo mejorar la disciplina y alcanzar tus metas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067533-como-mejorar-la-disciplina-y-alcanzar-tus-metas) · 11 de noviembre de 2024 · 28 min · episodio 141: ¿Te cuesta mantenerte enfocado en tus metas? ¿Sientes que la falta de disciplina te impide alcanzar tus objetivos? En este episodio, exploramos técnicas probadas y consejos…
- [Inteligencia Multisensorial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067534-inteligencia-multisensorial) · 5 de noviembre de 2024 · 45 min · episodio 140: En este episodio de Mente Sana Tips , nos acompaña Tatán Mejía, un referente en el mundo del motocross, apasionado por la superación y la conexión cuerpo-mente. ✨ Hablamos de cómo…
- [Baja el cortisol y aumenta tu bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067535-baja-el-cortisol-y-aumenta-tu-bienestar) · 28 de octubre de 2024 · 22 min · episodio 139: ¿Sabías que el cortisol, la hormona del estrés, tiene un impacto directo en tu claridad mental y bienestar? En este episodio, exploramos cómo reducir el cortisol para mejorar tu…
- [Liderazgo con sentido humano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067536-liderazgo-con-sentido-humano) · 22 de octubre de 2024 · 28 min · episodio 135: Un buen líder es aquel capaz de inspirar, motivar y retar a su equipo, por eso conversamos con Luz Marina Velásquez Vicepresidenta de talento humano en Grupo SURA al respecto.
- [El impacto de la salud en la productividad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067537-el-impacto-de-la-salud-en-la-productividad) · 14 de octubre de 2024 · 36 min · episodio 137: Es tiempo de entender que somos seres integrales y que lo que pensamos, sentimos y hacemos modifica nuestra saluda, por eso invitamos al Dr Alejandro Angarita líder de seguridad y…
- [Hambre emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067538-hambre-emocional) · 1 de octubre de 2024 · 27 min · episodio 135: Haz sentido hambre emocional, cuando estás triste, aburrido o estresado? pues yo si y de eso fue precisamente de lo que conversamos con la experta en el tema Boticaria García…
- [Liderando la sostenibilidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067539-liderando-la-sostenibilidad) · 23 de septiembre de 2024 · 42 min · episodio 131: La sostenibilidad es uno de esos temas que todos debemos entender, por eso conversé con Luz Elena Aristizabal directora de Fundación Grupo Familia, quien me ayudó a entender mucho…
- [Liderazgo consciente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067540-liderazgo-consciente) · 10 de septiembre de 2024 · 46 min · episodio 134: En nuestro nuevo episodio conversamos con Liliana Restrepo cofundadora y Ceo de Frisby una compañía que apuesta por el liderazgo consciente.
- [Marca reputacional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067541-marca-reputacional) · 27 de agosto de 2024 · 45 min · episodio 133: Entender el impacto positivo que tiene trabajar de manera consciente en nuestra marca personal y reputacional es clave en el mundo moderno, por eso conversamos con un referente en…
- [Liderar con el bienestar en mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067543-liderar-con-el-bienestar-en-mente) · 20 de agosto de 2024 · 37 min: El bienestar es en gran medida la clave del éxito de compañías que sobresalen por su capacidad de innovación por eso invitamos a una líder extraordinaria Maria Ines Hurtado, VP de…
- [Inteligencia espiritual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067549-inteligencia-espiritual) · 12 de agosto de 2024 · 40 min · episodio 126: En el episodio de hoy, nos sumergimos en el maravilloso mundo de la inteligencia espiritual junto al gran Alberto Linero, conferencista, escritor y referente en temas de…
- [Metabolismo y salud cerebral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067551-metabolismo-y-salud-cerebral) · 6 de agosto de 2024 · 39 min · episodio 130: Tu productividad, salud y bienestar inicia con tu alimentación. Hoy conversamos con la Dra Yamilka Izquierdo acerca del impacto de la alimentación en el metabolismo y la salud…
- [Los genes no definen tu destino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067552-los-genes-no-definen-tu-destino) · 29 de julio de 2024 · 40 min · episodio 125: El entorno, tus hábitos e incluso tus pensamientos afectan la respuesta de tus genes, por eso invitamos al dr Milo Franco para hablar sobre el tema y su nuevo libro Sanar o morir…
- [Rutina de autocuidado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067553-rutina-de-autocuidado) · 22 de julio de 2024 · 39 min · episodio 128: Entender el impacto que tienen las rutinas de autocuidado en la vida de las personas te permitirá ajustar y definir las acciones clave que debes llevar a cabo para tener un…
- [Entendiendo la Musicoterapia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067554-entendiendo-la-musicoterapia) · 15 de julio de 2024 · 47 min · episodio 127: La musicoterapia modifica el cerebro, transforma las células y tiene un gran potencial sanador, por eso hoy conversamos con David Caycedo acerca del tema.
- [Desatando el poder del frío](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067555-desatando-el-poder-del-frio) · 9 de julio de 2024 · 34 min · episodio 122: El frió y la inmersión en hielo tienen grandes beneficios para el cuerpo y la mente, por eso conversamos con David Bejarano instructor certificado en el método Win Hof acerca del…
- [Encontrar pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067557-encontrar-pareja) · 3 de julio de 2024 · 40 min · episodio 125: Hoy conversamos con Silvia Piedrahita acerca de las parejas conscientes y su método Magic Love con el cual ha acompañado a muchas mujeres a encontrar pareja.
- [Potencia tu energía vital](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067558-potencia-tu-energia-vital) · 26 de junio de 2024 · 39 min · episodio 119: En este episodio especial de nuestro podcast Mente Sana tips, exploramos cómo potenciar tu energía vital a través de prácticas ancestrales y efectivas. Nos acompaña Rafael Castro…
- [La ciencia de la manifestación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067559-la-ciencia-de-la-manifestacion) · 17 de junio de 2024 · 47 min · episodio 103: En esta edición especial de el podcast Mente Sana tips hablamos con Andrea Novoa, terapeuta y escritora acerca de la Ciencia de manifestación. Recuerda dejarnos tu comentario…
- [La neurociencia de las personas altamente sensibles PAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067561-la-neurociencia-de-las-personas-altamente-sensibles-pas) · 10 de junio de 2024 · 26 min · episodio 123: ¿Te sientes abrumado por el mundo que te rodea? ¿Te emocionas profundamente con el arte, la música o la naturaleza? ¿Necesitas tiempo a solas para recargar energías? Si es así…
- [La necesidad de ser creativos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067562-la-necesidad-de-ser-creativos) · 24 de mayo de 2024 · 41 min · episodio 121: En este video, exploramos la importancia crucial de la creatividad en todos los aspectos de la vida. Desde resolver problemas complejos hasta innovar en el ámbito profesional y…
- [Optimización cerebral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067564-optimizacion-cerebral) · 18 de mayo de 2024 · 40 min · episodio 120: Quieres tener un cerebro de alto rendimiento en la era de la distracción este episodio es para ti.
- [El duelo duele](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067566-el-duelo-duele) · 10 de mayo de 2024 · 33 min · episodio 119: Hoy conversamos con Camilo Russi experto en duelo y escritor del libro El duelo duele acerca de cómo afrontar las perdidas. https://www.instagram.com/bycamilorussi/
- [Armonía sonora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067567-armonia-sonora) · 29 de abril de 2024 · 40 min · episodio 113: En este episodio de nuestro podcast, nos adentramos en el fascinante mundo del sonido y su poder para mejorar nuestro bienestar. Descubriremos cómo el sonido interactúa con…
- [Protocolo de descanso profundo sin dormir NSDR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067568-protocolo-de-descanso-profundo-sin-dormir-nsdr) · 25 de abril de 2024 · 24 min · episodio 119: el protocolo NSDR desarrollado por el neurocientifico Andrew Huberman en la Universidad de Standford, puede ayudar a las personas a relajarse, dormirse más fácilmente, reducir el…
- [Soy Suficiente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067570-soy-suficiente) · 16 de abril de 2024 · 35 min · episodio 113: Sentir que eres suficiente te cambia la vida, te hace más seguro y feliz. Estuve conversando con Maria Jose Lacamara psicóloga clínica quien me compartió recomendaciones y…
- [La magia de respirar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067572-la-magia-de-respirar) · 9 de abril de 2024 · 38 min · episodio 116: Conversamos con la Dra Sara Mesa acerca de la magia de respirar y todos los beneficios que tiene realizarla de la manera correcta para nuestra salud.
- [Aprender a aprender](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067574-aprender-a-aprender) · 22 de marzo de 2024 · 39 min · episodio 111: Aprender una competencia que es clave para permanecer vigentes en lo profesional y saludables en los personal, por eso conversamos con Catalina Trujillo mentora de aprendizaje…
- [La brújula de la compasión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067576-la-brujula-de-la-compasion) · 15 de marzo de 2024 · 34 min · episodio 114: ¿Quieres aprender a navegar las dificultades con amabilidad y comprensión? Si la respuesta es sí, entonces este episodio de nuestro podcast Mente Sana tips es para ti, hoy…
- [La ruta de la felicidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067578-la-ruta-de-la-felicidad) · 4 de marzo de 2024 · 52 min · episodio 112: Entender el impacto que pueden tener las emociones "positivas" o restauradoras en nuestras vidas es fundamental para vivir en bienestar, por eso hablamos de la ciencia de la…
- [Inteligencia Transpersonal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067580-inteligencia-transpersonal) · 26 de febrero de 2024 · 51 min · episodio 110: Cada generación tiene lo suyo, es la premisa de nuestra experta de hoy en el podcast Mente Sana tips, Ana Sarmiento, Consultora, Conferencista y escritora experta en temas…
- [El poder de las ideas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067581-el-poder-de-las-ideas) · 18 de febrero de 2024 · 33 min · episodio 111: Simplificar, innovar y creer en el poder de las ideas es clave en el mundo actual, por eso hablamos con Domenico Barbato Vicepresidente Marketing y Comercial en Juan Valdez.
- [Marca personal memorable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067582-marca-personal-memorable) · 11 de febrero de 2024 · 34 min · episodio 105: Tener una marca personal memorable es una excelente forma de posicionarte como experto en tu sector y ser relevante, por eso quisimos invitar una experta en el tema para…
- [El poder de escuchar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067583-el-poder-de-escuchar) · 5 de febrero de 2024 · 49 min · episodio 106: Escuchar es un arte que se entrena y que hoy más que nunca debemos desarrollar. Conversamos con Ricardo Gomez El Musiconomista al respecto
- [Liderazgo consciente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067585-liderazgo-consciente) · 28 de enero de 2024 · 37 min · episodio 107: Liderar conectando el cerebro con el corazón es una de las claves para ser un líder que inspira y transforma realidades, de esto hablamos con Alejandra Torres Dromgold una mujer…
- [El poder de comunicar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067586-el-poder-de-comunicar) · 22 de enero de 2024 · 44 min · episodio 106: "En igualdad de condiciones, el que mejor comunica gana" esta es una de las frases super poderosas de Paco Benítez experto en formación de speakers de alto nivel quien hoy estuvo…
- [Humanismo Digital](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067587-humanismo-digital) · 12 de enero de 2024 · 42 min · episodio 101: El mundo cambió y somos nosotros quienes necesitamos entender cómo la tecnología puede beneficiarnos y ayudarnos a lograr nuestras metas. Hoy Joanna Prieto Co-CEO Geek Girls…
- [Estrategias científicamente Comprobadas para Acelerar tu transformación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067588-estrategias-cientificamente-comprobadas-para-acelerar-tu-transformacion) · 8 de enero de 2024 · 23 min · episodio 104: En este episodio hablaremos acerca de las herramientas que nos facilita la neurociencia para acelerar el desarrollo personal y alcanzar nuestras metas. Te compartiremos técnicas…
- [Decodificando el propósito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067589-decodificando-el-proposito) · 2 de enero de 2024 · 38 min · episodio 103: Tener un propósito en la vida puede beneficiar la salud mental, el bienestar y la productividad por eso invitamos a Julian Higuita experto en el tema para que nos comparta cómo…
- [Todo es energía en movimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067590-todo-es-energia-en-movimiento) · 26 de diciembre de 2023 · 41 min · episodio 102: Entender cómo funciona el electroma que llamamos cuerpo y que podemos hacer para fluir con la energía ya no es un tema para esotericos, hoy la ciencia nos ayuda a entenderlo. En…

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