# Autogestión

Episodio de [Mente Sana tips](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips), de blancamerysanchez.

- Publicado: 23 de julio de 2020
- Duración: 6 min
- Audio: https://www.ivoox.com/autogestion_mf_54300893_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067843-autogestion

## Sobre este episodio

De tu capacidad para autogestionarte dependera el desarrollo de tus competencias, el tipo de hábitos que crearas y los resultados en tu vida. Te invito a mejorar la autogestión e iniciar una nueva etapa en tu vida.

Anterior: [5 cosas de las que las personas se arrepienten antes de morir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067844-5-cosas-de-las-que-las-personas-se-arrepienten-antes-de-morir)
Siguiente: [Guía para vencer el insomnio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067842-guia-para-vencer-el-insomnio)

## Últimos episodios de Mente Sana tips

- [Tu capital cerebral define tu futuro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067473-tu-capital-cerebral-define-tu-futuro) · 14 de octubre de 2026 · 30 min
- [Retos de salud mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067474-retos-de-salud-mental) · 8 de octubre de 2026 · 43 min
- [Resetea tu ansiedad en 15 minutos.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067475-resetea-tu-ansiedad-en-15-minutos) · 26 de agosto de 2026 · 15 min
- [Entendiendo la ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067476-entendiendo-la-ansiedad) · 18 de agosto de 2026 · 42 min
- [Recupera la calma despues de una crisis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067477-recupera-la-calma-despues-de-una-crisis) · 12 de agosto de 2026 · 51 min