# Hablemos del miedo

Episodio de [Mente Sana tips](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips), de blancamerysanchez.

- Publicado: 30 de agosto de 2022
- Duración: 22 min
- Temporada 2, episodio 18
- Audio: https://www.ivoox.com/hablemos-del-miedo_mf_91745922_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067719-hablemos-del-miedo

## Sobre este episodio

La primera acción para regular algo es conocerlo, hoy hablamos del miedo y las formas de gestionar esta emoción tan poderosa.

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