# Gestiona tu dopamina para mejorar tu motivación

Episodio de [Mente Sana tips](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips), de blancamerysanchez.

- Publicado: 27 de septiembre de 2022
- Duración: 17 min
- Temporada 2, episodio 57
- Audio: https://www.ivoox.com/gestiona-tu-dopamina-para-mejorar-tu-motivacion_mf_92933513_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067717-gestiona-tu-dopamina-para-mejorar-tu-motivacion

## Sobre este episodio

La dopamina es un neuromodulador muy poderoso que nos puede ayudar a mejorar nuestra motivación, compromiso y logro de las metas al aprender a modularla.

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