# Programa tu cerebro para lograr tus metas

Episodio de [Mente Sana tips](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips), de blancamerysanchez.

- Publicado: 11 de marzo de 2023
- Duración: 22 min
- Temporada 2, episodio 69
- Audio: https://www.ivoox.com/programa-tu-cerebro-para-lograr-tus-metas_mf_104426368_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067676-programa-tu-cerebro-para-lograr-tus-metas

## Sobre este episodio

Sabías que puedes programar tu cerebro para que te ayude a lograr las metas que tu quieres alcanzar? hoy te cuento cómo puedes hacerlo.

Anterior: [Potencia tu rendimiento cerebral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067678-potencia-tu-rendimiento-cerebral)
Siguiente: [Aprender a ser Feliz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067674-aprender-a-ser-feliz)

## Últimos episodios de Mente Sana tips

- [Tu capital cerebral define tu futuro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067473-tu-capital-cerebral-define-tu-futuro) · 14 de octubre de 2026 · 30 min
- [Retos de salud mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067474-retos-de-salud-mental) · 8 de octubre de 2026 · 43 min
- [Resetea tu ansiedad en 15 minutos.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067475-resetea-tu-ansiedad-en-15-minutos) · 26 de agosto de 2026 · 15 min
- [Entendiendo la ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067476-entendiendo-la-ansiedad) · 18 de agosto de 2026 · 42 min
- [Recupera la calma despues de una crisis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067477-recupera-la-calma-despues-de-una-crisis) · 12 de agosto de 2026 · 51 min
