# Armonía sonora

Episodio de [Mente Sana tips](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips), de blancamerysanchez.

- Publicado: 29 de abril de 2024
- Duración: 40 min
- Temporada 7, episodio 113
- Audio: https://www.ivoox.com/armonia-sonora_mf_128191152_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067567-armonia-sonora

## Sobre este episodio

En este episodio de nuestro podcast, nos adentramos en el fascinante mundo del sonido y su poder para mejorar nuestro bienestar. Descubriremos cómo el sonido interactúa con nuestro sistema nervioso, cómo la música puede influir en nuestras emociones y cómo los sonidos de la naturaleza pueden ayudarnos a practicar mindfulness. https://www.instagram.com/dani_artistasonoro/

Anterior: [Protocolo de descanso profundo sin dormir NSDR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067568-protocolo-de-descanso-profundo-sin-dormir-nsdr)
Siguiente: [El duelo duele](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067566-el-duelo-duele)

## Últimos episodios de Mente Sana tips

- [Tu capital cerebral define tu futuro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067473-tu-capital-cerebral-define-tu-futuro) · 14 de octubre de 2026 · 30 min
- [Retos de salud mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067474-retos-de-salud-mental) · 8 de octubre de 2026 · 43 min
- [Resetea tu ansiedad en 15 minutos.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067475-resetea-tu-ansiedad-en-15-minutos) · 26 de agosto de 2026 · 15 min
- [Entendiendo la ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067476-entendiendo-la-ansiedad) · 18 de agosto de 2026 · 42 min
- [Recupera la calma despues de una crisis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-sana-tips/episodio/9067477-recupera-la-calma-despues-de-una-crisis) · 12 de agosto de 2026 · 51 min
