# E3: ¿Por qué me critico tanto?

Episodio de [Mente en Pausa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-pausa), de Psic. Hannah Anda.

- Publicado: 23 de enero de 2024
- Duración: 12 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10ef86114/podcast/play/115368171/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-11%2F417921173-44100-1-d5804521e2fafbeb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-pausa/episodio/7558131-e3-por-que-me-critico-tanto

## Sobre este episodio

En este episodio vamos a platicar acerca de la vocecita interna que actúa como jueza de nuestras acciones y que de pronto, puede ser muy dura. - ¿De dónde surge? ¿Por qué surge? ¿Cómo le ayudo? Contestemos estas preguntas en el episodio de hoy. ✨ Psic. Hannah Anda: Ig: @myhealthymindproject www.myhealthymindproject.com Micrófono: SHURE SM7B Estudio: Estación Estudio (IG: @estacionestudio)

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