# E15: ¿Cómo hacer cosas que no quiero hacer?

Episodio de [Mente en Pausa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-pausa), de Psic. Hannah Anda.

- Publicado: 7 de mayo de 2024
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10ef86114/podcast/play/115368206/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-11%2F417921147-44100-1-540a2bb6ffdd770b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-pausa/episodio/7558119-e15-como-hacer-cosas-que-no-quiero-hacer

## Sobre este episodio

¿Cómo hago las cosas que sé que son buenas para mi pero no quiero hacer? En este episodio hablaremos de esta sensación tan humana que llegamos a experimentar, ¡escúchalo y descubre nuevas herramientas para acompañarte en tu proceso!

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