# E25: ¿Te arrepientes de algo en tus relaciones?

Episodio de [Mente en Pausa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-pausa), de Psic. Hannah Anda.

- Publicado: 6 de agosto de 2024
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10ef86114/podcast/play/115368221/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-11%2F417921212-44100-1-3211446eaee185fe.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-pausa/episodio/7558109-e25-te-arrepientes-de-algo-en-tus-relaciones

## Sobre este episodio

En este episodio, nos sumergimos en un tema profundamente emocional y común: el arrepentimiento que sentimos cuando una relación termina y nos quedamos pensando en lo que pudimos haber hecho de manera diferente. Si alguna vez has sentido que podrías haber dado más, haber sido mejor o haber hecho algo distinto para evitar la ruptura o haber mejorado la relación con una persona mientras estuvo contigo, este episodio es para ti. Si este episodio resuena contigo, estos materiales son para ti: Guía “Entendiendo la depresión” 💌: https://www.myhealthymindproject.com/product-page/gu%C3%ADa-entendiendo-la-depresi%C3%B3n Guía “Amores bonitos” 💌: https://www.myhealthymindproject.com/product-page/gu%C3%ADa-pr%C3%A1ctica-amores-bonitos Juego MATESA Ansiedad: https://matesaexpresa.myshopify.com/products/matesa-ansiedad-x-myhealthymindproject

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