# Vuelo 34. Mi socia la ANSIEDAD y Gestión EMOCIONAL con Amara

Episodio de [Mente en Modo Avión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-modo-avion), de Psicóloga Maria Paula.

- Publicado: 17 de noviembre de 2024
- Duración: 1 h 01 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e1830888/podcast/play/94312260/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-12%2F389679458-44100-2-c91567e04edee.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-modo-avion/episodio/6023932-vuelo-34-mi-socia-la-ansiedad-y-gestion-emocional-con-amara

## Sobre este episodio

En el vuelo número 34 de Mente en Modo Avión, tengo el placer de compartir la segunda exposición de mi libro “Mi Socia la Ansiedad”. En este conversatorio, soy entrevistada por la reconocida influencer Amara Que Linda, quien me acompaña en una charla en la que exploramos cómo he llegado a “hacerme socia” de mi ansiedad. Reflexiono sobre cómo la ansiedad ha sido una guía en mi crecimiento personal y profesional, y cómo aprender a convivir con ella me ha dado herramientas valiosas para enfrentar desafíos. ⭐ Únete AQUÍ a mi Membresía EN PAZ CONTIGO 15 días GRATIS: https://psicologamariapaula.com/membr... ____ 💖 Agenda tu cita de psicoterapia, asesoría o Mentoría. https://wa.me/mes0sage/M4I6GIXVAGBMK1

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