# Enamorándome: citas conmigo mismo

Episodio de [Mente en caos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos), de Andrés Martinez Soler.

- Publicado: 8 de noviembre de 2024
- Duración: 24 min
- Temporada 1, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/f6c86378/podcast/play/94158677/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-8%2F389488600-44100-2-edb9aa87062a6.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198864-enamorandome-citas-conmigo-mismo

## Sobre este episodio

La soledad es un sentimiento que evadimos demasiado por lo incómoda que puede ser, pero cuando comienzas a abrirte a la posibilidad de explorar la soledad como una oportunidad de salir de tu zona de confort y complacer tus deseos , se vuelve una manera muy linda de abrazar lo que eres. Por eso sabiendo lo difícil que es hice este capítulo para contarte un poco de cómo ha sido el proceso de hacer cosas solo y cómo empezar a hacerlo si aún te cuesta o se te dificulta. Este capítulo está hecho para que sepas que no estás solo y que yo también me he sentido como tú, es algo por lo que todos pasamos en algún momento y aunque es incómodo, espero que esto también te ayuda a sanar, Estamos juntos en esto, Sígueme en mis redes sociales: Instagram: @andressolerr - @tumenteencaos TikTok: @andresssolerr

Anterior: [La soledad que duele: Cómo manejarla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198865-la-soledad-que-duele-como-manejarla)
Siguiente: [Cómo mantener una amistad sana con Paula Rincón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198863-como-mantener-una-amistad-sana-con-paula-rincon)

## Últimos episodios de Mente en caos

- [Le perdí el miedo a perder (Ya no me da miedo que la gente se vaya)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198830-le-perdi-el-miedo-a-perder-ya-no-me-da-miedo-que-la-gente-se-vaya) · 30 de junio de 2026 · 20 min
- [No eres tan fácil de olvidar como crees](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198831-no-eres-tan-facil-de-olvidar-como-crees) · 14 de junio de 2026 · 12 min
- [¿Y si el problema es que nunca terminaste de soltar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198832-y-si-el-problema-es-que-nunca-terminaste-de-soltar) · 11 de mayo de 2026 · 22 min
- [¿Cuántas cosas no intentas por miedo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198833-cuantas-cosas-no-intentas-por-miedo) · 12 de marzo de 2026 · 27 min
- [Callarte también te está haciendo daño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198834-callarte-tambien-te-esta-haciendo-dano) · 1 de marzo de 2026 · 23 min