# Perdí más por quedarme que lo que hubiera perdido al irme

Episodio de [Mente en caos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos), de Andrés Martinez Soler.

- Publicado: 8 de mayo de 2025
- Duración: 23 min
- Temporada 2, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/f6c86378/podcast/play/102377099/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-8%2F2a31ac77-0540-cd04-0db5-f9bae26af7a2.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198855-perdi-mas-por-quedarme-que-lo-que-hubiera-perdido-al-irme

## Sobre este episodio

A veces quedarse es más doloroso que soltar. En este episodio te cuento por qué seguir donde ya no te eligen puede romperte más de lo que crees, y cómo entender que irse no es perder, es empezar a elegirte . Este capítulo es para ti si alguna vez te aferraste con todo el corazón… pero terminaste perdiéndote a ti. Estamos juntos en esto, Sígueme en mis redes sociales: Instagram: @andressolerr - @tumenteencaos TikTok: @andresssolerr

Anterior: [Aceptamos el amor que creemos merecer… y yo estaba aceptando muy poco](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198856-aceptamos-el-amor-que-creemos-merecer-y-yo-estaba-aceptando-muy-poco)
Siguiente: [Tu silencio también fue una respuesta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198854-tu-silencio-tambien-fue-una-respuesta)

## Últimos episodios de Mente en caos

- [Le perdí el miedo a perder (Ya no me da miedo que la gente se vaya)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198830-le-perdi-el-miedo-a-perder-ya-no-me-da-miedo-que-la-gente-se-vaya) · 30 de junio de 2026 · 20 min
- [No eres tan fácil de olvidar como crees](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198831-no-eres-tan-facil-de-olvidar-como-crees) · 14 de junio de 2026 · 12 min
- [¿Y si el problema es que nunca terminaste de soltar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198832-y-si-el-problema-es-que-nunca-terminaste-de-soltar) · 11 de mayo de 2026 · 22 min
- [¿Cuántas cosas no intentas por miedo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198833-cuantas-cosas-no-intentas-por-miedo) · 12 de marzo de 2026 · 27 min
- [Callarte también te está haciendo daño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198834-callarte-tambien-te-esta-haciendo-dano) · 1 de marzo de 2026 · 23 min
