# Aprender a dejar ir.

Episodio de [Mente en caos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos), de Andrés Martinez Soler.

- Publicado: 28 de agosto de 2025
- Duración: 22 min
- Temporada 2, episodio 14
- Audio: https://anchor.fm/s/f6c86378/podcast/play/107478058/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-28%2F406450177-44100-2-f557176590556.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198844-aprender-a-dejar-ir

## Sobre este episodio

A veces nos quedamos en lugares que ya no nos sostienen , en personas que ya no quieren estar. Y duele, porque creemos que amar es insistir . Pero la verdad es que soltar también es una forma de amor: amor propio, amor a la paz que mereces, amor a tu futuro. Este episodio es un recordatorio de que lo que se fuerza se rompe, y que nunca es tarde para elegirte a ti. Estamos juntos en esto, Instagram: @andressolerr - @tumenteencaos Tik Tok: @andresssolerr

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