# A veces TÚ eres EL PROBLEMA

Episodio de [Mente en caos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos), de Andrés Martinez Soler.

- Publicado: 9 de septiembre de 2025
- Duración: 20 min
- Temporada 2, episodio 15
- Audio: https://anchor.fm/s/f6c86378/podcast/play/108069508/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-9%2F407188258-44100-2-64ed44f517e95.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198843-a-veces-tu-eres-el-problema

## Sobre este episodio

En el vaivén de las relaciones, a veces nos cuesta admitir que también podemos ser parte del problema . Este episodio te invita a detenerte un momento y reflexionar: ¿seremos nosotros quienes causamos ciertas tensiones? No se trata de culpas, sino de crecimiento personal y de construir vínculos más sanos. A veces, la clave está en mirar hacia adentro. Estamos juntos en esto. Sígueme en mis redes sociales:Instagram: @andressolerr - @tumenteencaosTikTok: @andresssolerr

Anterior: [Aprender a dejar ir.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198844-aprender-a-dejar-ir)
Siguiente: [Deja de esperar a quien no te eligió](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198842-deja-de-esperar-a-quien-no-te-eligio)

## Últimos episodios de Mente en caos

- [Le perdí el miedo a perder (Ya no me da miedo que la gente se vaya)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198830-le-perdi-el-miedo-a-perder-ya-no-me-da-miedo-que-la-gente-se-vaya) · 30 de junio de 2026 · 20 min
- [No eres tan fácil de olvidar como crees](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198831-no-eres-tan-facil-de-olvidar-como-crees) · 14 de junio de 2026 · 12 min
- [¿Y si el problema es que nunca terminaste de soltar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198832-y-si-el-problema-es-que-nunca-terminaste-de-soltar) · 11 de mayo de 2026 · 22 min
- [¿Cuántas cosas no intentas por miedo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198833-cuantas-cosas-no-intentas-por-miedo) · 12 de marzo de 2026 · 27 min
- [Callarte también te está haciendo daño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198834-callarte-tambien-te-esta-haciendo-dano) · 1 de marzo de 2026 · 23 min
