# Mente en caos Podcast en español de Andrés Martinez Soler. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos ## Sobre el podcast ¡Bienvenidos a "Mente en Caos"! Soy Andrés, un romántico empedernido, y en este podcast te acompañaré a explorar el fascinante mundo de las relaciones interpersonales. Hablaremos de amor propio, desamor y gestión emocional, compartiendo consejos, historias y reflexiones que te ayudarán a encontrar claridad en medio del caos emocional. Únete a mí en este viaje para sanar, crecer y descubrir cómo equilibrar el corazón y la mente. ¡Escucha "Mente en Caos" y transforma tu caos en armonía! ## Datos - Estado: En pausa - Episodios: 46 - Primer episodio: 8 de agosto de 2024 - Último episodio: 30 de junio de 2026 - Ritmo de publicación: 1,5 al mes - Duración habitual: 22 min - Temáticas: Historia, Psicología, Salud - País: Colombia ## Evolución - Episodios publicados por mes: 35 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue dic 24 (4). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tumenteencaos - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tumenteencaos - RSS: https://anchor.fm/s/f6c86378/podcast/rss ## Últimos episodios - [Le perdí el miedo a perder (Ya no me da miedo que la gente se vaya)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198830-le-perdi-el-miedo-a-perder-ya-no-me-da-miedo-que-la-gente-se-vaya) · 30 de junio de 2026 · 20 min: Durante mucho tiempo pensé que mi peor miedo era que la gente se fuera. Y por evitar perder personas, terminé perdiéndome muchas veces a mí. Cambié límites. Callé cosas que necesitaba decir. Acepté menos de lo que… - [No eres tan fácil de olvidar como crees](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198831-no-eres-tan-facil-de-olvidar-como-crees) · 14 de junio de 2026 · 12 min: Durante mucho tiempo pensé que uno de mis mayores miedos era perder personas. Pero la verdad es que mi miedo era otro. Mi miedo era descubrir que nunca habían necesitado realmente mi presencia. Que era fácil de olvidar… - [¿Y si el problema es que nunca terminaste de soltar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198832-y-si-el-problema-es-que-nunca-terminaste-de-soltar) · 11 de mayo de 2026 · 22 min: No siempre nos quedamos por amor. A veces nos quedamos por esperanza. En este episodio hablamos de todas esas veces en las que no soltamos algo del todo, pero tampoco nos quedamos ahí. De las puertas que dejamos… - [¿Cuántas cosas no intentas por miedo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198833-cuantas-cosas-no-intentas-por-miedo) · 12 de marzo de 2026 · 27 min: Hay límites reales en la vida… pero muchos de los más grandes están solo en nuestra cabeza. En este episodio hablo de cómo durante mucho tiempo yo mismo me puse excusas, pensé que ciertas oportunidades no eran para mí y… - [Callarte también te está haciendo daño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198834-callarte-tambien-te-esta-haciendo-dano) · 1 de marzo de 2026 · 23 min: A veces no perdemos a las personas por lo que sentimos… las perdemos por lo que nunca dijimos. Este episodio es un recordatorio incómodo pero necesario: nadie puede leer tu mente. Si algo te duele, si algo te incomoda… - [¿Estás enamorado de la persona o de su potencial?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198835-estas-enamorado-de-la-persona-o-de-su-potencial) · 6 de febrero de 2026 · 20 min: A veces no amamos a la persona que tenemos enfrente. Amamos lo que podría llegar a ser. Este episodio es para quienes se quedaron esperando, para quienes vieron luz donde había promesas, para quienes apostaron su… - [¿En serio esto es lo que mereces?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198836-en-serio-esto-es-lo-que-mereces) · 18 de enero de 2026 · 20 min: A veces no nos quedamos porque estemos bien, sino porque ya nos acostumbramos . En este episodio hablamos de esas relaciones, amistades y espacios que no nos aportan, pero que seguimos sosteniendo por miedo, por… - [Esa persona NUNCA te va a querer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198837-esa-persona-nunca-te-va-a-querer) · 1 de enero de 2026 · 23 min: ¿Alguna vez has sentido que debes cambiar quién eres para encajar en la vida de alguien más? Si te ha pasado, este episodio es para ti. En este último capítulo del año, te invito a un viaje de autodescubrimiento y… - [Amistades Cactus: ¿Realmente florecen sin atención?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198838-amistades-cactus-realmente-florecen-sin-atencion) · 13 de diciembre de 2025 · 27 min: Las amistades no deberían ser cactus que se dejan crecer solas. En este episodio, hablo de por qué creo que debemos darle atención a nuestras relaciones para que realmente florezcan. ¿Por qué insistimos en mantener… - [¿Y si esa persona que amas… ya no te suma nada?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodio/7198839-y-si-esa-persona-que-amas-ya-no-te-suma-nada) · 22 de noviembre de 2025 · 13 min: A veces amamos tanto que dejamos de preguntarnos algo esencial: ¿esta persona realmente me aporta algo? En este episodio te invito a hacer una pausa honesta —sin culpas, sin miedo— para evaluar si ese vínculo que… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-en-caos/episodios ## Quién lo hace - Andrés Martinez Soler ## Podcasts parecidos - [La Rosa de los Vientos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-rosa-de-los-vientos), de OndaCero - [ROCA PROJECT](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/roca-project), de Carlos Roca - [Curiosidades de la Historia National Geographic](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic), de National Geographic España - [Espías: clave secreta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espias-clave-secreta), de Onda Cero Podcast - [Enano Bendito Records](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records), de Hernán Martinez Dorlhiac - [SER Historia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-historia), de Cadena SER --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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