Ep. 8 “ENTRENA TU MENTE” para triatlón o cualquier deporte de alto rendimiento | Entrevista Jaime González Buganza

#8 Al practicar cualquier deporte, y más si es un deporte de alto rendimiento como un triatlón, estamos conscientes de la necesidad de contar con la planificación de entrenamientos y un plan de alimentación. Pero, ¿Dónde quedan los entrenamientos de las capacidades mentales, de la gestión de emociones? ¿Cómo entreno mi mente para resistir, para seguir, para no detenerme, incluso cuando mi cuerpo me pide a gritos parar.? Para profundizar en este tema tan importante, les traigo a un súper atleta, Jaime Gonzáles Buganza. Él es entrenador de triatlón, carrera, ciclismo, natación, multideporte y fortalecimiento. Desde sus 3 años ha practicado natación; lo que lo ha llevado a ser TRIATLETA ELITE. Participando en Copas del mundo y Copas continentales. ¡Acompáñame a aprender, desaprender y reaprender! Sé la responsabilidad tan grande que significa usar tu voz para crear; así que espero que este Podcast te sirva como motivación que para entrenar tu mente como todo un Campeón o como toda una Campeona. ¡Ahora si.... a entrenar como Power Ranger Rojo! Gracias por escuchar y compartir "MENTE DE CAMPEÓN" -Aracelly #mentedecampeon #campeon #atletas #atletasmexicanos #podcastdededportes #podcast #mindset #podcaster #atomichabits #focus #concentracion #campeones #triatlon #runner #rodaqr #correr #nadar #swimming #triathlon