# EP2 T4 \| Hablemos De Lesiones En El Deporte \| Entrevista con Ambar Garnica

Episodio de [Mente de Campeón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-de-campeon), de Aracelly Moguel.

- Publicado: 18 de enero de 2024
- Duración: 53 min
- Temporada 4, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/7d392a60/podcast/play/81427734/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-18%2F363894083-44100-2-777bcfc8c5f0c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-de-campeon/episodio/5690510-ep2-t4-hablemos-de-lesiones-en-el-deporte-entrevista-con-ambar-garnica

## Sobre este episodio

Ambar Garnica Flores ha marcado un camino de triunfos como luchadora, destacándose como campeona nacional en múltiples categorías y cosechando medallas en eventos internacionales, incluidos Juegos Panamericanos y Juegos Centroamericanos. A pesar de su éxito, el camino de Ambar no ha estado exento de desafíos, ya que hace poco sufrió una lesión grave al romperse la espalda baja. Yo soy AracellyMoguel, host del Podcast Mente de Campeón. En este episodio de la cuarta temporada conversaremos con Ambar a cerca de LAS LESIONES DEPORTIVAS, obstáculos que atraviesan la mayoría por no decir todos los atletas. Hablamos sobre la fuerza mental necesaria para recuperarse y los desafíos emocionales que acompañan a la rehabilitación; pues aquellos que trabajan con paciencia, resiliencia e inteligencia emocional saben perfectamente que estos retrocesos son normales e incluso necesarios para el fortalecimiento de carácter, temple y determinación. - - - ¡Acompáñame a aprender, desaprender y reaprender! Sé la responsabilidad tan grande que significa usar mi voz para crear; por lo que me enfoco en compartir episodios de valor cómo motivación para entrenar tu mente y tu cuerpo como todo un Campeón o como toda una Campeona. ¡Ahora si.... a entrenar como Power Ranger Rojo! Gracias por escuchar y compartir "MENTE DE CAMPEÓN" -Aracelly #mentedecampeon #campeon #atletas #atletasmexicanos #podcastdededportes #podcast #mindset #podcaster #atomichabits #focus #concentracion #campeones #champion #crossfit #crossfitgames #athlete #training #aracellymoguel #cafesangreazul #MenteDeCampeón #LesionesDeportivas #Resiliencia #LuchaLibre #SuperaciónPersonal #LesionesDeportivas #SuperaciónAthlete #MentalidadDeCampeón #DeporteYDeterminación #CampeonaNacional #HistoriasDeÉxito #RehabilitaciónDeportiva #PodcastDeportivo #AmbarGarnica

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