# Salud mental en Pandemia

Episodio de [Mente Aprende](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-aprende), de menteaprende.

- Publicado: 3 de septiembre de 2021
- Duración: 31 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/65d0b474/podcast/play/39778405/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-09-03%2F989c1d2ee4d96135d9047508340af8fb.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-aprende/episodio/14245193-salud-mental-en-pandemia

## Sobre este episodio

En este episodio el médico psiquiatra Jorge Franco, te invita a reflexionar sobre la importancia de cuidar tu salud mental en tiempos de Pandemia y te regala al final una meditación guiada para que puedas enfocarte por un momento en darle una pausa a tu mente.

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