¿Cómo afectan los pensamientos negativos tu salud mental?
Sobre este episodio
Hablar de depresión para muchas personas suele ser un sinónimo de tristeza o momentos de dificultad, pero en realidad ¿Cuál es la diferencia entre estar triste o tener depresión? En este episodio te hablaremos de la diferencia y de como los pensamientos contaminan la forma de ver la vida en las personas.