# Prevención del suicidio: cómo reconocer, preguntar y actuar

Episodio de [Mente Aprende](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-aprende), de menteaprende.

- Publicado: 3 de septiembre de 2026
- Duración: 24 min
- Temporada 3, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/65d0b474/podcast/play/125142624/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-3%2F431099139-44100-2-09aa798e90896.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-aprende/episodio/14245126-prevencion-del-suicidio-como-reconocer-preguntar-y-actuar

## Sobre este episodio

¿Qué podemos hacer cuando nos preocupa que alguien esté pensando en suicidarse? En este episodio hablamos de prevención del suicidio desde una perspectiva científica, clínica y humana . Explico cuáles son algunas señales que pueden alertarnos, cómo acercarnos a una persona que está sufriendo, cómo preguntar directamente por pensamientos suicidas y qué hacer si nos responde que sí. También abordamos varios mitos frecuentes, entre ellos uno especialmente importante: preguntar por suicidio no aumenta el riesgo ni “pone la idea” en la cabeza de una persona . Una conversación directa, respetuosa y sin juicios puede facilitar que alguien hable de lo que está viviendo y reciba ayuda a tiempo. Hablaremos también de qué decir, qué evitar, cuándo debemos considerar la situación una urgencia y cómo acompañar sin asumir solos la responsabilidad de resolverla . Septiembre, mes de la prevención del suicidio, es una oportunidad para cambiar la narrativa: menos silencio y estigma, y más capacidad para reconocer, preguntar, escuchar y actuar . 🎙️ Dr. Jorge Franco Médico Psiquiatra y Neuropsiquiatra Director Médico de Mente Aprende ⚠️ Este contenido es educativo y no sustituye una valoración profesional. Si tú o alguien cercano presenta riesgo inmediato de suicidio o no puede mantenerse seguro, busca atención de urgencias. En Colombia puedes comunicarte con la Línea Nacional de Salud Mental 106 o con emergencias 123 . Mente Aprende \| @menteaprende

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