# Cuáles son los elementos de la meditación \| Episodio 6

Episodio de [Mente a Máxima Potencia con Laura Carvajal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-a-maxima-potencia-con-laura-carvajal), de Laura Carvajal.

- Publicado: 6 de julio de 2020
- Duración: 6 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/2162b314/podcast/play/16198915/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-6-6%2F88053285-44100-2-ede7f9bff3658.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mente-a-maxima-potencia-con-laura-carvajal/episodio/7718556-cuales-son-los-elementos-de-la-meditacion-episodio-6

## Sobre este episodio

Estos pueden variar dependiendo de quién te guía o quién enseña la clase. Algunos de los elementos más comunes en la meditación incluyen: La concentración de la atención o enfoque. Respiración relajada. Posición cómoda y una actitud abierta. RECURSOS PARA TI : ✅✅ Reprogramación Mental para ATRAER RIQUEZA ✅✅ Visualización guiada, reto de 21 días Más INFO: Este podcast de Mente a Máxima Potencia fue creado por Laura Carvajal. En algunas minutos, te doy información valiosa para que la pongas en practica y cambies tu vida como quieres hacerlo. Para más información puedes consultar los siguientes enlaces: ✅✅ Sitio WEB ¡Síguenos! Facebook Instagram YouTub e TikTok --------------------------------------- RECUERDA Suscribirte y valorar el Podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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