# Episodios de Mentalidad Deportiva con David Soler 65 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler - [#15 Charla con Robert Moreno: lo que implica estar arriba, liderazgo y alto rendimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280703-15-charla-con-robert-moreno-lo-que-implica-estar-arriba-liderazgo-y-alto) · 25 de enero de 2026 · 52 min: Estar arriba no es solo competir al máximo nivel. Es asumir responsabilidad, tomar decisiones incómodas y sostener una exigencia constante, incluso cuando nadie está mirando. En… - [#14 Cuando toqué fondo como Seleccionador Español: lo que aprendí](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280704-14-cuando-toque-fondo-como-seleccionador-espanol-lo-que-aprendi) · 22 de enero de 2026 · 14 min: En este episodio te cuento un evento que fue muy importante en mi carrera, y todo lo que que cambió a raíz de aquello. — ¿Quieres escuchar un episodio privado y personalizado de… - [#13 Entrenador profesional de élite: Las claves para liderar un proyecto de éxito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280706-13-entrenador-profesional-de-elite-las-claves-para-liderar-un-proyecto-de-exito) · 17 de enero de 2026 · 42 min: En este capítulo hablamos con Javier Carrasco, entrenador de baloncesto en la liga ACB y primera división en Rumanía y Grecia, sobre la importancia del largo plazo para los… - [#12 ¿Podemos cambiar lo que no nos gusta de nosotros? (PARTE 2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280710-12-podemos-cambiar-lo-que-no-nos-gusta-de-nosotros-parte-2) · 15 de enero de 2026 · 11 min: En esta segunda parte sobre cambiar, vamos a ver el principio número uno para el cambio: responsabilizarnos y dejar atrás la justificación, culpa negación o excusas. - [#11 ¿Podemos cambiar lo que no nos gusta de nosotros? (PARTE 1)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280712-11-podemos-cambiar-lo-que-no-nos-gusta-de-nosotros-parte-1) · 8 de enero de 2026 · 14 min: Este episodio es la primera parte de un bloque de dos capítulos dedicados a la transformación y el cambio personal. En él vamos a ver una fórmula que nos permita entender porqué… - [#10 Empieza aquí a cambiar tu destino (ejercicio: consigues lo que eres, no lo que quieres)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280713-10-empieza-aqui-a-cambiar-tu-destino-ejercicio-consigues-lo-que-eres-no-lo-que) · 18 de diciembre de 2025 · 13 min: ¡Capítulo imprescindible! En este episodio descubrirás el motivo por el cual todavía no logras los que quieres, y haremos un ejercicio para dar tu primer nuevo paso. Si te lo… - [#9 Los 2 ingredientes para diseñar un 2026 de éxito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280714-9-los-2-ingredientes-para-disenar-un-2026-de-exito) · 13 de diciembre de 2025 · 9 min: En este nuevo episodio vamos a ver lo que necesitas para un 2026 de éxito: planificar tus objetivos + mentalidad (confianza y desapego). — ¿Quieres escuchar un episodio privado y… - [#8 Nervios, presión y bloqueos: el poder de tu cuerpo para liberarte de ellos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280715-8-nervios-presion-y-bloqueos-el-poder-de-tu-cuerpo-para-liberarte-de-ellos) · 3 de diciembre de 2025 · 11 min: En el episodio de esta semana vamos a entrenar tu cuerpo. Pero no como sueles hacer habitualmente, sino que verás como tu cuerpo es el interruptor de tus estados emocionales en… - [#7 Cuando tu vida personal te sabotea el rendimiento (y como volver a tu mejor nivel)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280717-7-cuando-tu-vida-personal-te-sabotea-el-rendimiento-y-como-volver-a-tu-mejor) · 27 de noviembre de 2025 · 11 min: En este episodio hablamos de algo que forma parte del rendimiento deportivo: el impacto de las diferentes áreas de nuestra vida personal sobre los resultados deportivos, y como… - [#6 Competir (y rendir) a pesar del miedo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280718-6-competir-y-rendir-a-pesar-del-miedo) · 15 de noviembre de 2025 · 13 min: En este nuevo episodio de Mentalidad Deportiva te traigo un ejercicio para entrenar tu capacidad de competir a gran nivel, en estos momentos en los que aparece el miedo. —… - [#5 Meditación prepartido: transforma los nervios en energía en 3 minutos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280720-5-meditacion-prepartido-transforma-los-nervios-en-energia-en-3-minutos) · 9 de noviembre de 2025 · 4 min: Este ejercicio de 3 minutos es una versión general de las que preparo personalizadas para los deportistas que acompaño, y descubrirás cómo transformar los nervios en energía para… - [#4Cómo crear tu rutina de entrenamiento invisible perfecta: 5 reglas para avanzar, optimizar tu rendimiento y disfrutar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280721-4como-crear-tu-rutina-de-entrenamiento-invisible-perfecta-5-reglas-para-avanzar) · 6 de noviembre de 2025 · 11 min: En este episodio veremos lo que nadie explica de las rutinas de entrenamiento invisible, lograr una rutina que nos sirva, nos haga crecer y disfrutar del viaje. Especial noviembre… - [#3 Lo que descubrí sobre el arte de romper tu propio techo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280722-3-lo-que-descubri-sobre-el-arte-de-romper-tu-propio-techo) · 31 de octubre de 2025 · 10 min: ¿Por qué algunos deportistas llegan a ser legendarios y otros, a pesar de tenerlo todo, nunca consiguen romper su techo? Reflexionamos en este capítulo sobre lo que nadie… - [#2 La verdad sobre las malas rachas (y cómo convertirlas en tu punto de inflexión)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280723-2-la-verdad-sobre-las-malas-rachas-y-como-convertirlas-en-tu-punto-de-inflexion) · 28 de octubre de 2025 · 13 min: Una mala racha es un estado mental: una historia que nos estamos contando que no nos ayuda a avanzar. La mala racha es el síntoma que aparece cuando hay algo que no va como… - [#1 Entrena tu mente como si fuera un músculo (y deja de depender de tener un buen dia)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280724-1-entrena-tu-mente-como-si-fuera-un-musculo-y-deja-de-depender-de-tener-un-buen) · 27 de octubre de 2025 · 7 min: Si quieres saber qué hace falta para entrenar tu mente igual que entrenas tus músculos y te quieres tomar en serio tu desarrollo deportivo, bienvenido a Mentalidad Deportiva, el… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodios.md