# Episodios de Mentalidad Deportiva con David Soler

65 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler

- [#65 ¿Cometes este error compitiendo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280597-65-cometes-este-error-compitiendo) · 15 de octubre de 2026 · 4 min: Si te ha gustado este episodio sobre como mejorar tu rendimiento deportivo, que sepas que no necesitas esperar a que salga el siguiente episodio para seguir aprendiendo. Te puedes…
- [#64 Pablo Dueñas: alcanzar el alto rendimiento sin perderse por el camino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280603-64-pablo-duenas-alcanzar-el-alto-rendimiento-sin-perderse-por-el-camino) · 7 de octubre de 2026 · 36 min: En este episodi, estoy con Pablo Dueñas, especialista en optimizar el rendimiento de deportistas, y hablamos de como lograr un buen rendimiento de forma sostenible y con sentido…
- [#63 Las 3 claves para liderar a tu presidente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280604-63-las-3-claves-para-liderar-a-tu-presidente) · 2 de octubre de 2026 · 10 min: Si te ha gustado este episodio sobre cómo liderar a tu presidente, director deportivo o coordinar, que sepas que no necesitas esperar a que salga el siguiente episodio para seguir…
- [#62 Solo necesitas 2 minutos para ganarte la confianza de tus jugadores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280606-62-solo-necesitas-2-minutos-para-ganarte-la-confianza-de-tus-jugadores) · 27 de septiembre de 2026 · 11 min: Si eres entrenador, en este episodio cuento la forma de cómo conseguir que tus jugadores tenga fe ciega en ti como entrenador suyo. - El pódcast es semanal, pero tu crecimiento se…
- [#61 Ejercicio principal de entrenamiento mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280607-61-ejercicio-principal-de-entrenamiento-mental) · 24 de septiembre de 2026 · 6 min: En este episodio cuento el ejercicio más importante que necesitas hacer para optimizar tu mentalidad. Te muestro un ejemplo de cómo lo hice yo este semana con un deportista…
- [#60 Antonio Expósito - Cómo entrenar para rendir más: cuándo apretar y cuándo estás haciendo demasiado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280608-60-antonio-exposito-como-entrenar-para-rendir-mas-cuando-apretar-y-cuando-estas) · 18 de septiembre de 2026 · 47 min: ¿Estás entrenando para mejorar o acumulando cansancio? Saber cuándo apretar y cuándo bajar el ritmo puede cambiar tu rendimiento. En este episodio hablo con Antonio Expósito…
- [#59 Compite mejor que entrenas con este método japonés](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280611-59-compite-mejor-que-entrenas-con-este-metodo-japones) · 14 de septiembre de 2026 · 11 min: Hoy hablamos de una metodología que si utilizas como herramienta de trabajo te ayudará a ganar más partidos y ser mejor. IMPORTANTE. El pódcast es semanal, pero tu mentalidad y…
- [#58 Experta en psicología del deporte: Las 4 claves para entrenar tu cabeza y competir mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280612-58-experta-en-psicologia-del-deporte-las-4-claves-para-entrenar-tu-cabeza-y) · 10 de septiembre de 2026 · 41 min: ¿Cómo se entrena la cabeza para que todo ese trabajo se refleje cuando compites? El pódcast es semanal, pero tu mentalidad se trabaja a diario. Por eso, cada día te envío una idea…
- [#57 3 claves para rendir más sin dejar de disfrutar del deporte (Charla con Jimena Gayoso)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280615-57-3-claves-para-rendir-mas-sin-dejar-de-disfrutar-del-deporte-charla-con-jimena) · 3 de septiembre de 2026 · 46 min: En este episodio hablo con Jimena Gayoso, jugadora profesional de voleibol e internacional con la selección española, sobre rendimiento, confianza y salud mental en el deporte…
- [#56 Tu mente te está limitando. Rompe tu techo así](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280618-56-tu-mente-te-esta-limitando-rompe-tu-techo-asi) · 27 de agosto de 2026 · 17 min: Tu carrera deportiva no es un reflejo de todo tu potencial, sino que viene definida po tus limitaciones. Y esto sucede sea lo que sea que hayas logrado hasta de día de hoy…
- [#55 Para mejorar en tu deporte, entrena lo que tu deporte NO entrena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280620-55-para-mejorar-en-tu-deporte-entrena-lo-que-tu-deporte-no-entrena) · 21 de agosto de 2026 · 43 min: En este episodio hablo con Pedro González, creador de El AntiCulturista (@anticulturista), sobre entrenamiento de fuerza, rendimiento deportivo y prevención de lesiones…
- [#54 El calentamiento emocional de las campeonas del mundo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280621-54-el-calentamiento-emocional-de-las-campeonas-del-mundo) · 17 de agosto de 2026 · 13 min: Video del calentamiento emocional del conjunto español de gimnasia rítmica que se ha proclamado campeón del mundo en el concurso completo en Fráncfort 2026…
- [#53 De entrenador/deportista a coach profesional (el plan de reinvención)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280624-53-de-entrenador-deportista-a-coach-profesional-el-plan-de-reinvencion) · 13 de agosto de 2026 · 24 min: Este episodio es para aquellos entrenadores o deportistas que tienen esta voz interior que les habla del coaching deportivo. Que les gustaría poder vivir de su conocimiento y…
- [#52 Haz esto para ser un entrenador REFERENTE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280625-52-haz-esto-para-ser-un-entrenador-referente) · 5 de agosto de 2026 · 3 min: En este episodio hablo de un punto clave para que los entrenadores puedan llegar a ser referentes en su deporte. Hablamos de la relación cuerpo - mententalidad - salud. — ¿Quieres…
- [#51 Hansi Flick y la lección de liderazgo que deberías aprender](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280627-51-hansi-flick-y-la-leccion-de-liderazgo-que-deberias-aprender) · 2 de agosto de 2026 · 14 min: Si quieres tu plan personalizado para crecer como entrenador, entra en https://mentalidaddeportiva.com y rellena el formulario que te encontrarás. Te enviaré un episodio gratuito…
- [#50 Especialista en negocios deportivos: ¿Qué están haciendo los deportes que más están creciendo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280628-50-especialista-en-negocios-deportivos-que-estan-haciendo-los-deportes-que-mas) · 29 de julio de 2026 · 47 min: En este episodio, hablo con Carlos Molina, experto en analizar el negocio del mundo del deporte. En esta entrevista nos cuenta, entre otras cosas, el presente y futuro del negocio…
- [#49 Haz cada día este ejercicio y subirás de nivel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280629-49-haz-cada-dia-este-ejercicio-y-subiras-de-nivel) · 23 de julio de 2026 · 13 min: En este episodio te cuento el ejercicio de mentalidad que todo profesional del deporte necesita hacer para poder dar un salto en su carrera deportiva: - Mejorar tu rendimiento -…
- [#48 Experto en formación: Cómo desarrollar talento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280630-48-experto-en-formacion-como-desarrollar-talento) · 15 de julio de 2026 · 54 min: En este episodio hablo con Álex Roca, entrenador de la Barça Academy y con experiencia formando jugadores en países como Estados Unidos, Hong Kong, Arabia Saudí y Kirguistán…
- [#47 Seleccionador griego de pádel: Cómo dominar a cualquier rival](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280634-47-seleccionador-griego-de-padel-como-dominar-a-cualquier-rival) · 11 de julio de 2026 · 42 min: ¿Quieres escuchar un episodio privado y personalizado de Mentalidad Deportiva por y para ti? Si eres deportista, entrenador o dirigente, analizo tu situación y te explico…
- [#46 Psicólogo deportivo Vs. Coaching. La diferencia que nadie explica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280636-46-psicologo-deportivo-vs-coaching-la-diferencia-que-nadie-explica) · 4 de julio de 2026 · 15 min: En este episodio hablo de las diferencias que hay entre la psicología deportiva y el coaching para que puedas entender cuando trabajar con uno u otro. Te cuento realmente qué es…
- [#45 Cómo diseñar tu plan de periodo transitorio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280639-45-como-disenar-tu-plan-de-periodo-transitorio) · 27 de junio de 2026 · 16 min: En este episodio hablamos del periodo transitorio, una fase que a menudo se reduce a "descansar", pero que en realidad puede marcar la diferencia entre lograr o no tu siguiente…
- [#44 IA y deporte: cómo multiplicar el rendimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280640-44-ia-y-deporte-como-multiplicar-el-rendimiento) · 23 de junio de 2026 · 1 h 01 min: En este episodio de Mentalidad Deportiva hablo con Álvaro García, deportista profesional de waterpolo y especialista en Inteligencia Artificial, una combinación poco habitual que…
- [#43 El sistema que hay detrás de cualquier ascenso, medalla o gran resultado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280641-43-el-sistema-que-hay-detras-de-cualquier-ascenso-medalla-o-gran-resultado) · 19 de junio de 2026 · 14 min: Todos queremos conseguir grandes objetivos. Ascender con nuestro equipo. Ganar una medalla. Clasificarnos para un campeonato importante. Dar el siguiente salto en nuestra carrera…
- [#42 Cómo crear equipos que superen las expectativas año tras año](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280645-42-como-crear-equipos-que-superen-las-expectativas-ano-tras-ano) · 16 de junio de 2026 · 45 min: ¿Qué hace que algunos equipos consigan resultados por encima de lo que nadie esperaba? En este episodio converso con Alberto González, entrenador de fútbol (actualmente Albacete…
- [#41 Los 7 aprendizajes para construir equipos unidos y comprometidos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280648-41-los-7-aprendizajes-para-construir-equipos-unidos-y-comprometidos) · 12 de junio de 2026 · 52 min: ¿Quieres escuchar un episodio privado y personalizado de Mentalidad Deportiva por y para ti? Si eres deportista, entrenador o dirigente, analizo tu situación y te explico…
- [#40 El siguiente salto de nivel empieza con una experiencia diferente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280650-40-el-siguiente-salto-de-nivel-empieza-con-una-experiencia-diferente) · 7 de junio de 2026 · 15 min: ¿Y si el problema no fuera tu esfuerzo, sino la forma en la que estás viendo las cosas? Muchos deportistas, entrenadores y profesionales trabajan duro durante años, pero llega un…
- [#39 Juan Carlos Magro \| Cómo construir una carrera internacional: oportunidades, mentalidad y liderazgo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280654-39-juan-carlos-magro-como-construir-una-carrera-internacional-oportunidades-y) · 3 de junio de 2026 · 53 min: ¿Quieres escuchar un episodio privado y personalizado de Mentalidad Deportiva por y para ti? Si eres deportista, entrenador o dirigente, analizo tu situación y te explico…
- [#38 Experto en marketing deportivo: El sistema para conseguir sponsors en 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280659-38-experto-en-marketing-deportivo-el-sistema-para-conseguir-sponsors-en-2026) · 28 de mayo de 2026 · 43 min: Este episodio no es una entrevista normal. Es una mentoría real convertida en episodio del podcast. Llevaba tiempo queriendo entender cómo funciona de verdad el mundo del…
- [#37 Cómo trabajar con Pep Guardiola (aunque hoy estés muy lejos)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280661-37-como-trabajar-con-pep-guardiola-aunque-hoy-estes-muy-lejos) · 24 de mayo de 2026 · 17 min: Te envío un episodio privado y personalizado sobre tu caso como entrenador, deportista o profesional del deporte. Cuéntame dónde estás, qué te está frenando y hacia dónde quieres…
- [#36 Subcampeón del Mundo: “La clave no es ganar… es aprender a perder”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280662-36-subcampeon-del-mundo-la-clave-no-es-ganar-es-aprender-a-perder) · 21 de mayo de 2026 · 37 min: Este episodio con Andoni Cintado es una masterclass sobre mentalidad deportiva: miedos, gestión de las derrotas, los peligros de las victorias, gestión emocional…
- [#35 Miguel de la Fuente - 5 claves para gestionar un vestuario sin perderte tú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280663-35-miguel-de-la-fuente-5-claves-para-gestionar-un-vestuario-sin-perderte-tu) · 16 de mayo de 2026 · 58 min: En este episodio de Mentalidad Deportiva hablo con Miguel de la Fuente, entrenador de fútbol que viene de vivir una temporada de máxima presión en Linares Deportivo en 2a RFEF…
- [#34 Rafa de las Heras: Competir y diseñar tu futuro al mismo tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280664-34-rafa-de-las-heras-competir-y-disenar-tu-futuro-al-mismo-tiempo) · 14 de mayo de 2026 · 37 min: ¿Qué pasa cuando un deportista profesional decide construir algo más allá de competir? En este episodio hablo con Rafa de las Heras —jugador profesional de tenis de mesa, campeón…
- [#33 El gran entrenador no corrige igual a todos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280666-33-el-gran-entrenador-no-corrige-igual-a-todos) · 8 de mayo de 2026 · 22 min: Hay deportistas que reaccionan cuando los presionas. Y otros que, con la misma frase, se bloquean por completo. Entonces… ¿el problema es la actitud? ¿La mentalidad? ¿O la forma…
- [#32 Arbidel González – Cómo piensa un olímpico en sus peores momentos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280667-32-arbidel-gonzalez-como-piensa-un-olimpico-en-sus-peores-momentos) · 6 de mayo de 2026 · 31 min: En este episodio hablo con Arbidel González, nadador olímpico, sobre una parte del alto rendimiento que casi nunca se cuenta: los momentos en los que no mejoras, dudas y sientes…
- [#31 Los 7 libros que pueden cambiar tu carrera deportiva (si sabes usarlos)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280669-31-los-7-libros-que-pueden-cambiar-tu-carrera-deportiva-si-sabes-usarlos) · 2 de mayo de 2026 · 15 min: Hay deportistas y entrenadores que leen mucho… pero siguen compitiendo igual. En este episodio te comparto 7 libros que pueden cambiar tu carrera deportiva, pero sobre todo te…
- [#30 Gonzalo Zarzuela - Dentro de la NBA: mucho más que táctica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280672-30-gonzalo-zarzuela-dentro-de-la-nba-mucho-mas-que-tactica) · 28 de abril de 2026 · 45 min: En este episodio hablo con un entrenador que ha vivido desde dentro el ecosistema de la NBA. Pero no únicamente una charla sobre sistemas, jugadas o táctica. Es una conversación…
- [#29 ¿Cómo convertir tu mente en tu doping legal y saludable?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280673-29-como-convertir-tu-mente-en-tu-doping-legal-y-saludable) · 23 de abril de 2026 · 17 min: Entrenas bien… pero en competición no siempre rindes como sabes. No es falta de nivel. Es el estado emocional desde el que compites. En este episodio te explico cómo convertir tu…
- [#28 Moisés Hurtado: cómo buscar la felicidad y éxito en el deporte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280674-28-moises-hurtado-como-buscar-la-felicidad-y-exito-en-el-deporte) · 16 de abril de 2026 · 37 min: En este episodio estamos con Moisés Hurtado, futbolista de élite que ha jugado en el RCD Espanyol, SD Eibar, Olympiacos FC y Granada CF. Con él hablamos de entrenamiento, deporte…
- [#27 Sobrepensar te está frenando (y cómo salir de allí)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280678-27-sobrepensar-te-esta-frenando-y-como-salir-de-alli) · 9 de abril de 2026 · 8 min: Hay algo que veo constantemente en deportistas y entrenadores: Personas que entrenan duro… pero que, a la hora de rendir, se quedan atrapadas en su cabeza. Sobrepensar, analizar…
- [#26 Cómo decidir qué hacer con tu carrera cuando estás perdido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280681-26-como-decidir-que-hacer-con-tu-carrera-cuando-estas-perdido) · 2 de abril de 2026 · 10 min: ¿No sabes cómo seguir con tu carrera profesional? ¿Dudas si seguir como entrenador, cambiar de rol o dar un paso diferente? ¿Estás cerca de la retirada y no sabes lo qué vendrá¿…
- [#25 Sin energía no hay rendimiento (la base real de la mentalidad deportiva)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280682-25-sin-energia-no-hay-rendimiento-la-base-real-de-la-mentalidad-deportiva) · 26 de marzo de 2026 · 13 min: ¿Sientes que entrenas bien pero no rindes igual en competición? Puede que no sea tu mentalidad ni tu juego… sino tu energía. En este episodio te explico por qué la energía es la…
- [#24 Cómo afrontar la retirada deportiva (sin perder tu identidad)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280683-24-como-afrontar-la-retirada-deportiva-sin-perder-tu-identidad) · 19 de marzo de 2026 · 38 min: Nota: Hemos tenido un pequeño problema técnico durante la grabación. El audio se escucha bien pero no con la nitidez que nos gustaría. En esta charla con Berta hablamos de su…
- [#23 Marca personal en el deporte: por qué es clave y cómo empezar a trabajarla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280685-23-marca-personal-en-el-deporte-por-que-es-clave-y-como-empezar-a-trabajarla) · 12 de marzo de 2026 · 43 min: En este episodio hablamos con Xavi Lleonart, deportista olímpico y experto en desarrollo de marca personal para deportistas profesionales. Xavi nos explica la importancia y el…
- [#22 ¿Compites peor que entrenas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280686-22-compites-peor-que-entrenas) · 5 de marzo de 2026 · 10 min: En este episodio vemos el papel que juega el estado emocional en el rendimiento, y cómo influye en algo que pasa a muchos deportistas de diferentes edades y niveles: competir peor…
- [#21 No es falta de confianza: estás entrenando mal tu mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280687-21-no-es-falta-de-confianza-estas-entrenando-mal-tu-mente) · 26 de febrero de 2026 · 11 min: En este episodio hablamos de la importancia que tiene para el rendimiento, los proyectos y el liderazgo la capacidad de analizar bien las situaciones y los bloqueos que nos frenan…
- [#20 De muy bueno a TOP Mundial: qué marca la diferencia real (con Guillermo Diez-Canedo)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280689-20-de-muy-bueno-a-top-mundial-que-marca-la-diferencia-real-con-guillermo-diez) · 21 de febrero de 2026 · 39 min: En este episodio estamos con Guillermo Diez-Canedo, deportista olímpico y actual Director Técnico de la Federación Española de Piragüismo, para hablar de las diferencias entre un…
- [#19 Lo peor de los entrenadores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280693-19-lo-peor-de-los-entrenadores) · 15 de febrero de 2026 · 10 min: Si eres entrenador necesitas escuchar este episodio. No para desmotivarte ni sentirte culpable... Y es que entender cuál es la peor parte de nuestra profesión, nos puede ayudar a…
- [#18 Los 4 puntos para conectar con tus deportistas y elevar su rendimiento (Charla con Óscar Tutó)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280694-18-los-4-puntos-para-conectar-con-tus-deportistas-y-elevar-su-rendimiento-charla) · 9 de febrero de 2026 · 31 min: Charlamos con Óscar Tutó, actual responsable dentro del área de metodología y rendimiento del Girona FC, sobre el impacto del entrenador en el rendimiento y la formación de…
- [#17 Estrés y no poder desconectar del deporte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280695-17-estres-y-no-poder-desconectar-del-deporte) · 3 de febrero de 2026 · 12 min: En este capítulo hablamos de como generar nuestra fuerza y potencial gracias al estrés. Si te gusta el capítulo y quieres profundizar en técnicas de control y gestión del estrés…
- [#16 Cómo confiar en ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentalidad-deportiva-con-david-soler/episodio/5280701-16-como-confiar-en-ti) · 29 de enero de 2026 · 13 min: En este episodio hablo de un tema que suelo trabajar a menudo con muchos deportistas: la confianza. A menudo caemos en sentir que no confiamos en nosotros, y en este episodio te…

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