Ep #19 | QUEJARSE DAÑA Tu Salud | Prof. Diego Tenreyro

En este episodio 19 descubrirás cómo quejarse puede arruinar tu salud y tu felicidad. Está demostrado científicamente que las personas quejosas y negativas tienen un mayor nivel de stress crónico en el organismo y eso perjudica de forma negativa a nuestro cuerpo, baja las defensas, altera el estado de ánimo y humor, aumenta las probabilidades de tener sobrepeso, hipertensión, afecciones del corazón como arritmias y otras enfermedades crónicas no transmisibles. Quejarse no sale gratis, se paga el costo y uno alto. . Te invito a seguirme por las redes sociales instagram, facebook, twitter, linkedin, búscame como "diego tenreyro". . https://diegotenreyro.com.ar