# El valor del descanso

Episodio de [Mensaje Para Mujeres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mensaje-para-mujeres), de Radio Ebenezer RD.

- Publicado: 9 de febrero de 2023
- Duración: 28 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52677839/2023_02_09.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mensaje-para-mujeres/episodio/6162343-el-valor-del-descanso

## Sobre este episodio

En el episodio de hoy, David y Shona Murray nos hablan de la importancia del ejercicio, la comida y el sueño. ¡Acompáñanos!

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