# Episodios de Menopausia mitos y verdades 63 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades - [Volver a Elegirse: la historia de Prisca Zemborain](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144601-volver-a-elegirse-la-historia-de-prisca-zemborain) · 16 de agosto de 2026 · 38 min: Hoy vamos a conocer la historia de Prisca Zemborain. Una mujer real a la que, en un momento clave de su vida, le pasaron muchas cosas al mismo tiempo y tuvo que detenerse… - [Hipopresivos: respirar mejor, moverte mejor, vivir mejor.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144602-hipopresivos-respirar-mejor-moverte-mejor-vivir-mejor) · 2 de agosto de 2026 · 46 min: Cuando pensamos en menopausia, solemos hablar de las hormonas, los sofocos o el descanso. Sin embargo, hay otro aspecto fundamental del que se habla poco: el suelo pélvico, la… - [Menopausia Dichosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144603-menopausia-dichosa) · 28 de junio de 2026 · 37 min: En este episodio conversamos con Mónica Cabral , creadora de Menopausia Dichosa , un movimiento que nació en 2018, cuando hablar de menopausia todavía era un tema poco visible y… - [Visión, propósito e impacto: la historia de No Pausa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144604-vision-proposito-e-impacto-la-historia-de-no-pausa) · 22 de junio de 2026 · 46 min: María Milagros Kirpach es periodista, emprendedora de impacto y líder de No Pausa, una de las iniciativas pioneras en Latinoamérica dedicadas a transformar la experiencia de la… - [Menopausia sin filtros, con el Dr. Guillermo Poli](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144605-menopausia-sin-filtros-con-el-dr-guillermo-poli) · 15 de junio de 2026 · 31 min: El Dr. Guillermo Poli es médico ginecólogo y obstetra, Director Médico de FemClinic, con más de 34 años de experiencia en el diagnóstico y tratamiento de patologías ginecológicas… - [Menopausia sin drama, qué está pasando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144606-menopausia-sin-drama-que-esta-pasando) · 5 de junio de 2026 · 44 min: Laura Corradini es neuropsicoeducadora, coach organizacional y coach personal. Desde 2017 acompaña a personas y equipos en procesos de bienestar, gestión emocional y desarrollo… - [Menopausia en positivo: entender, acompañar y accionar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144607-menopausia-en-positivo-entender-acompanar-y-accionar) · 29 de mayo de 2026 · 46 min: Aoife Mc Gale es educadora, especialista en menopausia y fundadora de Menopausia Positiva. Licenciada en Derecho por la Queen’s University de Belfast y con más de 20 años de… - [Menopausia sin molde: entre lo establecido y lo rebelde](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144608-menopausia-sin-molde-entre-lo-establecido-y-lo-rebelde) · 25 de mayo de 2026 · 47 min: Cristina Quijera Rodal es educadora comunitaria especializada en movimiento terapéutico, activista por un climaterio anticapitalista e inclusivo, artista y escritora. Con más de… - [Menopausia: entender, acompañar, accionar desde la nutrición y más.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144609-menopausia-entender-acompanar-accionar-desde-la-nutricion-y-mas) · 15 de mayo de 2026 · 1 h 11 min: Myriam Llano es especialista en salud funcional y nutrición, con foco en el bienestar hormonal de la mujer, especialmente en etapas como la perimenopausia y la menopausia. Con más… - [Menowashing: cuando la menopausia se vuelve mercado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144610-menowashing-cuando-la-menopausia-se-vuelve-mercado) · 8 de mayo de 2026 · 37 min: Dra. Clara Selva Olid Doctora en Psicología, Profesora e Investigadora de los Estudios de Psicología y Ciencias de la Educación (EPCE), Universitat Oberta de Catalunya (UOC)… - [Menopausia mitos y verdades - Temporada 3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144611-menopausia-mitos-y-verdades-temporada-3) · 5 de mayo de 2026 · 11 min: Cuando arrancamos este podcast, la menopausia era un temaque vivía en pocas partes, algunos consultorios, algunas charlas y ya. No había tanto donde buscar o no sabíamos como. No… - [La ruta del sueño en la menopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144612-la-ruta-del-sueno-en-la-menopausia) · 4 de septiembre de 2025 · 36 min · episodio 15: En este episodio conversamos sobre qué sucede con elsueño durante la menopausia y en la adultez mayor: cómo cambian los ritmos de descanso, qué dificultades pueden aparecer y qué… - [La Reina y Techi - poniéndose al día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144613-la-reina-y-techi-poniendose-al-dia) · 30 de julio de 2025 · 34 min · episodio 14: Hoy estrenamos streaming 🎥✨ Casero, sí… ¡pero felices de probar algo nuevo! Aprovechamos para charlar de todo un poco: repasar temas, reírnos y, por qué no, plantear algunas ideas… - [Dos curiosas sobre la menopausia. Dos conductoras de podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144614-dos-curiosas-sobre-la-menopausia-dos-conductoras-de-podcast) · 20 de julio de 2025 · 55 min · episodio 14: Diferentes geografías, culturas y una misma misión. Imperdible este episodio. Somos dos mujeres curiosas que buscamos respuestas, y compartimos aprendizajes. Lo bueno es que sumar… - [Alejandra Spriegel: transformar con sentido, entre cultura, liderazgo y menopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144615-alejandra-spriegel-transformar-con-sentido-entre-cultura-liderazgo-y-menopausia) · 15 de julio de 2025 · 39 min · episodio 13: En este episodio nos dimos el lujo de conversar con Alejandra Spriegel, una referente en transformación organizacional, cultura y liderazgo sistémico. La charla fue profunda… - [Vestirnos para estar mejor: menopausia, trabajo y elecciones con sentido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144616-vestirnos-para-estar-mejor-menopausia-trabajo-y-elecciones-con-sentido) · 22 de junio de 2025 · 45 min · episodio 12: Vestirse para atravesarla mejor: imagen, menopausia y autoconocimiento Pau Hernando es asesora de imagen y en este episodio nos propone mirar el estilo personal como una… - [Cuerpo, alma y fe: una mirada distinta a la salud de la mujer con Analia Bortz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144617-cuerpo-alma-y-fe-una-mirada-distinta-a-la-salud-de-la-mujer-con-analia-bortz) · 12 de junio de 2025 · 44 min · episodio 11: En este episodio conversamos con Analia Bortz, médica, rabina y bioeticista. Nacida en Argentina, Analia se convirtió en la primera mujer Rabina de América Latina, y desde… - [Cuando la ciencia escucha: salud, vida y comunidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144618-cuando-la-ciencia-escucha-salud-vida-y-comunidad) · 29 de mayo de 2025 · 38 min · episodio 10: Claudia Valeggia es una destacada antropóloga biológica argentina, reconocida por su trabajo en ecología reproductiva humana. Es profesora en la Universidad de Yale, donde… - [¿Qué piensan las chicas de 20 sobre la menopausia?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144619-que-piensan-las-chicas-de-20-sobre-la-menopausia) · 22 de mayo de 2025 · 31 min · episodio 9: Hablamos con Maca, Delfi y Magdi —tres chicas que no superan los 25 años, estudiantes, profesionales y trabajadoras—. Son curiosas, lúcidas y queríamos saber qué saben, qué… - [¿Qué pasa con nuestro cerebro en menopausia?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144620-que-pasa-con-nuestro-cerebro-en-menopausia) · 15 de mayo de 2025 · 40 min · episodio 8: En este episodio de Menopausia: Mitos y Verdades conversamos con el Dr. Juan Cardozo Oliver, médico neurólogo, sobre cómo funciona el cerebro, qué ocurre en etapas de cambio como… - [Negación y menopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144621-negacion-y-menopausia) · 8 de mayo de 2025 · 28 min · episodio 7: Ángeles Igarzabal es Licenciada en Psicología, especializada en clínica psicoanalítica. A lo largo de su trayectoria ha incorporado diversas herramientas complementarias como la… - [Tecnología para tu bienestar: cómo Kala acompaña la menopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144622-tecnologia-para-tu-bienestar-como-kala-acompana-la-menopausia) · 1 de mayo de 2025 · 24 min · episodio 6: Talia Leibovitz es socióloga y doctora en Comunicación, de nacionalidad chilena, especializada en innovación social y salud digital. Es fundadora y CEO de Kala, una plataforma de… - [Visibilizar la menopausia: género, salud y trabajo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144623-visibilizar-la-menopausia-genero-salud-y-trabajo) · 24 de abril de 2025 · 31 min · episodio 4: Clara Selva Olid es Doctora en Psicología, Profesora e Investigadora de los Estudios de Psicología y Ciencias de la Educación (EPCE) de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC)… - [Tai Chi y Bienestar en la Menopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144624-tai-chi-y-bienestar-en-la-menopausia) · 17 de abril de 2025 · 36 min · episodio 4: Noelia Patruno practica Tai Chi Chuan, Qi Gong y Masaje Shiatsu desde hace 22 años. Comenzó su recorrido en la Escuela Argentina de Tai Chi Chuan junto al profesor Antonio… - [Transición y menopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144625-transicion-y-menopausia) · 10 de abril de 2025 · 41 min · episodio 3: Joaquín Acosta Gurruchaga (42) es una voz valiente y generosa que inspira desde su experiencia personal y su compromiso con los demás. Tras atravesar un proceso de transición, no… - [Reinventadas 5.0 y Menopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144626-reinventadas-5-0-y-menopausia) · 3 de abril de 2025 · 31 min · episodio 2: Isabel Martinez de Campos es creadora de reinventadas5.0 un espacio para mujeres mayores de cincuenta que quieren descubrir su propósito . Isabel es licenciada en comunicación con… - [Volvimos, y más menopáusicas que nunca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144627-volvimos-y-mas-menopausicas-que-nunca) · 28 de marzo de 2025 · 18 min · episodio 1: Qué bueno es volver y arrancar con algo que nos gusta tanto. Volver a abrir el juego del conocimiento, las charlas sinceras, las risas, las preguntas, y también las verdades que… - [Menopausia y cierrre de temporada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144628-menopausia-y-cierrre-de-temporada) · 31 de diciembre de 2024 · 16 min: Este proyecto nació como un esfuerzo personal de nosotras dos, y fue posible gracias al apoyo de profesionales generosos y las muchas historias de vida que compartieron con… - [Lecciones de Menopausia y Vida con la Dra. Mariana López](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144629-lecciones-de-menopausia-y-vida-con-la-dra-mariana-lopez) · 25 de diciembre de 2024 · 34 min: El episodio de hoy es con la Dra. Mariana López, fue muy linda charla porque hicimos un repaso de todos los conceptos que aprendimos y que Mariana nos impulsó a seguir… - [Más Allá de la Kinesiología: Bienestar Integral para la Menopausi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144630-mas-alla-de-la-kinesiologia-bienestar-integral-para-la-menopausi) · 15 de diciembre de 2024 · 41 min: Un lindo episodio, lleno de diferentes matices, tanto profesionales como personales. Una historia de vida que refleja superación e inspiración a la vez, con muchos tips relevantes… - [Andropausia y Menopausia: Ellos También Cambian](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144631-andropausia-y-menopausia-ellos-tambien-cambian) · 2 de diciembre de 2024 · 46 min: Hoy le toca el turno a ellos. En este episodio, vamos a hablar sobre la andropausia , una etapa que muchos hombres atraviesan pero de la que se habla muy poco. Exploraremos qué… - [Historia y menopausia: una mirada al pasado y al presente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144632-historia-y-menopausia-una-mirada-al-pasado-y-al-presente) · 26 de noviembre de 2024 · 1 h 06 min: En este episodio, contamos con la valiosa presencia de la Dra. Alexandra Jadresic, quien nos regaló una perspectiva única al compartir su conocimiento sobre la historia de la… - [Pasión por bailar, nunca es tarde aún en menopausia.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144633-pasion-por-bailar-nunca-es-tarde-aun-en-menopausia) · 11 de noviembre de 2024 · 33 min: Hablamos de todo, de su historia, de su trayecto, anécdotas, cómo sos sus clases, que piensa de sobre las mujeres más grandes bailando, y la frase clave fue "nunca es tarde" Ariel… - [Menopausia y Amor: la mirada de Adina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144634-menopausia-y-amor-la-mirada-de-adina) · 4 de noviembre de 2024 · 34 min: Adina Bunoiu es Especialista en Hormonas y Nutrición, terapeuta holística y una apasionada defensora de la salud hormonal femenina. Con una sólida formación en el Instituto de… - [Dia Mundial de la menopausia.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144635-dia-mundial-de-la-menopausia) · 18 de octubre de 2024 · 25 min: 🌸 Seguimos festejando el mes y el día mundial de la menopausia 🌸 Menopausia en el Trabajo: El Costo Silencioso 1 de cada 4 mujeres considera dejar su trabajo debido a los síntomas… - [El duelo por los padres en la menopausia y la adultez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144636-el-duelo-por-los-padres-en-la-menopausia-y-la-adultez) · 7 de octubre de 2024 · 15 min: En este episodio de Menopausia Mitos y Verdades , hablamos de un duelo cuando afecta a muchos adultos: la pérdida de los padres. Aunque muchas veces, al ser adultos, se nos exige… - [Charlas entre Amigas: Novedades y Logros en esta etapa de menopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144637-charlas-entre-amigas-novedades-y-logros-en-esta-etapa-de-menopausia) · 27 de septiembre de 2024 · 17 min: Hoy tenemos una charla entre amigas donde compartiremos novedades que nos llenan de alegría sobre el podcast. Además, haremos una breve reseña de un libro que queremos recomendar… - [Menopausia y sequedad vaginal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144638-menopausia-y-sequedad-vaginal) · 20 de septiembre de 2024 · 46 min: Yasmín Mehanna es médica especialista en Ginecología y Obstetricia, y forma parte del sector de Ginecológica Endocrinológica y Climaterio del Hospital de Clínicas José de San… - [Menopausia, Planificación y Éxito: Un Viaje Inspirador](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144639-menopausia-planificacion-y-exito-un-viaje-inspirador) · 13 de septiembre de 2024 · 21 min: Ana, una profesional en sus 40, está casada y es madre, es una oyente fiel del podcast desde el primer día, escuchando cada episodio con atención. Lo que comenzó como una fuente… - [Aeroyoga y Menopausia: Fortalece tu Cuerpo y Mente en el Aire](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144640-aeroyoga-y-menopausia-fortalece-tu-cuerpo-y-mente-en-el-aire) · 7 de septiembre de 2024 · 53 min: Sole Rivara es una mujer activa y apasionada por la danza, con una vasta experiencia en diversas disciplinas centradas en el trabajo corporal. Desde siempre ha entendido que el… - [Empoderamiento con Actitud: Las Mujeres Detrás del Showroom de Pelucas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144641-empoderamiento-con-actitud-las-mujeres-detras-del-showroom-de-pelucas) · 30 de agosto de 2024 · 29 min: Denisse y Michelle son muy amigas, como hermanas, y juntas crearon un emprendimiento que hoy es un showroom de pelucas que no solo cumple con un precepto religioso fundamental… - [Menopausia y Coaching: Claves para una Vida Profesional y Personal Plena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144642-menopausia-y-coaching-claves-para-una-vida-profesional-y-personal-plena) · 24 de agosto de 2024 · 43 min: En un mundo en constante cambio, las mujeres enfrentan desafíos únicos a lo largo de su vida profesional y personal. Realizar un proceso de coaching puede ser una herramienta… - [Menopausia Temprana: Superando el Cáncer y Redefiniendo la Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144643-menopausia-temprana-superando-el-cancer-y-redefiniendo-la-vida) · 17 de agosto de 2024 · 41 min: En este, María, una mujer de 54 años, comparte su valiente viaje. Diagnósticada con cáncer a los 25 años, su tratamiento no solo cambió su vida, sino que la llevó a experimentar… - [Charla con nuestras "Amigas del alma" y la menopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144644-charla-con-nuestras-amigas-del-alma-y-la-menopausia) · 9 de agosto de 2024 · 37 min: Somos 6 amigas, “Las Amigas del alma”, que nos conocemos desde muy chicas. Crecimos juntas y pasamos muchas cosas, buenas, y malas de cada una de las etapas que nos tocó vivir a… - [Yoga y Menopausia: Conectando Cuerpo y Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144645-yoga-y-menopausia-conectando-cuerpo-y-mente) · 2 de agosto de 2024 · 28 min: Julia Morales ha practicado yoga durante más de 20 años. Desde el momento en que comenzó, se dio cuenta de que esta actividad era para ella y no la ha abandonado desde entonces… - [Psicología: La menopausia no es la culpable de todo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144646-psicologia-la-menopausia-no-es-la-culpable-de-todo) · 26 de julio de 2024 · 40 min: En este episodio vamos a entender que la Menopausia no es la culpable de todo. Podemos prepararnos y podemos llegar a esta etapa natural, con muchas cosas resueltas. Es una etapa… - [Convivencia y menopausia: testimonio de Martín](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144647-convivencia-y-menopausia-testimonio-de-martin) · 19 de julio de 2024 · 45 min: En este episodio especial de nuestro podcast sobre menopausia, nos acompaña Martín Paniza, la pareja de una muy amiga nuestra de toda la vida del colegio. Martín nos va a… - [Menopausia: charla de amigas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144648-menopausia-charla-de-amigas) · 12 de julio de 2024 · 18 min: En este episodio quisimos compartir una de las tantas charlas que tenemos nosotras y aprovechamos para hacer un repaso de todo lo bueno que fuimos aprendiendo. - [Dermatología y Menopausia: señales y prevención](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144649-dermatologia-y-menopausia-senales-y-prevencion) · 7 de julio de 2024 · 31 min: Continuamos explorando como mejorar nuestra calidad de vida en esta etapa. La dermatología es una área muy importante para considerar, porque debemos aprender que muchos hábitos… - [Menopausia: Sensaciones y Sentidos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodio/2144650-menopausia-sensaciones-y-sentidos) · 28 de junio de 2024 · 47 min: Hoy presentamos el libro Menopausia Hot, en manos de su autora. María Cañizal es Licenciada en Publicidad. Trabajó en grandes empresas, entre ellas Disney, que la llevaron a… Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menopausia-mitos-y-verdades/episodios.md?pagina=2