# 14. Esta bien NO estar bien

Episodio de [MENESECITAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menesecitas), de Zidane Meneses.

- Publicado: 11 de julio de 2023
- Duración: 25 min
- Audio: https://anchor.fm/s/bfaee344/podcast/play/73259039/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-6-11%2Fc5e7a1b2-e996-8d60-c6d5-cb957dc1bb67.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/menesecitas/episodio/8729827-14-esta-bien-no-estar-bien

## Sobre este episodio

¡Hola! yo soy Zidane, en este capitulo te platico una situación que atravesé como adulto que me hizo andar "low"/andar vibrando bajo/no andar al 100/ estar en un bache emocional. Es más antes de la situación estuve triste y durante lo que para mi fue una tormenta de emociones e incertidumbre e dije; esta bien que hoy quieras sentirte mal y no sepas que hacer. Ojala sepas que no estas solo y que no hay una forma "correcta" de atravesarlo y/o solucionarlo.

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