# #5: Crea espacio para tus sueños: El poder del detox

Episodio de [Mel Sessions](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mel-sessions), de Melisa Montoya.

- Publicado: 24 de enero de 2025
- Duración: 24 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/f790b06c/podcast/play/97488593/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-24%2F9029172d-6701-740a-6aad-b575428e3e3b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mel-sessions/episodio/8765017-5-crea-espacio-para-tus-suenos-el-poder-del-detox

## Sobre este episodio

Hellooo! ✨ En este episodio, te comparto tres tips clave que yo misma aplico para hacerle espacio a los sueños que realmente importan. Desde un detox físico (casa, celular, closet) hasta aprender a depurar sueños que ya no resuenan, este es el primer paso para abrirle camino a lo que de verdad queremos lograr. Además, tengo una plantilla perfecta para ayudarte a identificar esos sueños que ya no son tuyos y cómo enfocarte en lo que sí quieres. Sólo envíame un mensaje a mi Instagram @melisamontoya.co con la palabra "Vacío" y te la envío con todo el amor. 💌 Si sientes que necesitas empezar de nuevo, más liviano y con claridad, este episodio es para ti. 💫 Con amor, Mel @melisamontoya.co

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