# #9 Vivir desde el amor: 7 herramientas para atravesar cualquier reto

Episodio de [Mel Sessions](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mel-sessions), de Melisa Montoya.

- Publicado: 11 de septiembre de 2025
- Duración: 45 min
- Temporada 1, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/f790b06c/podcast/play/108161820/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-11%2F407305959-44100-2-e5edcf7a0a65d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mel-sessions/episodio/8765009-9-vivir-desde-el-amor-7-herramientas-para-atravesar-cualquier-reto

## Sobre este episodio

Hellooou ✨ En este espisodio estoy con Sandra Sarria, mi terapeuta y una de las personas que más me ha enseñado a ver la vida desde otra perspectiva. En este episodio hablamos de algo que para mí es poderosísimo: las 7 herramientas del amor 💌. Más allá de sonar “románticas”, estas herramientas son claves para atravesar los momentos más duros (rupturas, duelos, pérdidas, cambios de vida) con consciencia, con calma y con mucho amor. Te aseguro que vas a salir con un kit práctico que puedes aplicar en cualquier situación de tu vida.Prepárate porque este episodio es como un abrazo al alma 💫 Con amor, Mel 💛 IG: https://www.instagram.com/melisamontoya.co?igsh=MWMzbXQzNzhhNms2Mw== IG Sandra: https://www.instagram.com/sandra.sarria.holistica?igsh=MWJ2Mmd6cjcxdDVqbw==

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