# Ep. 3: "Límites o simplemente mala educación"

Episodio de [Mejora o te jodes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mejora-o-te-jodes), de Jesús Balderas.

- Publicado: 20 de mayo de 2026
- Duración: 24 min
- Audio: https://anchor.fm/s/108c85574/podcast/play/119438467/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-4%2F8447e83d-7097-7b34-9297-d916d12d4049.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mejora-o-te-jodes/episodio/6606240-ep-3-limites-o-simplemente-mala-educacion

## Sobre este episodio

¿Protegestu integridad o solo proteges tu mediocridad? En el Episodio 3 de Mejoras ote jodes , diseccionamos la palabra 'límites' y exponemos cómo la usas paraser un mal amigo, un mal empleado y un narcisista insoportable. Hablamos de laestafa del autocuidado, la falsa responsabilidad afectiva y por qué te estásquedando solo por elección propia. O mejoras, o te jodes.

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