# Piel, sol y envejecimiento: cómo protegerte bien a partir de los 40 \| Dra. Magdalena de Troya

Episodio de [Mejor que Ayer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mejor-que-ayer-6822269), de Borja Bandera.

- Publicado: 17 de julio de 2025
- Duración: 2 h 05 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/TBT8910480937.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mejor-que-ayer-6822269/episodio/6024254-piel-sol-y-envejecimiento-como-protegerte-bien-a-partir-de-los-40-dra-magdalena

## Sobre este episodio

¿Cómo cambia nuestra piel a partir de los 40 y qué hábitos pueden ayudarnos a envejecer mejor? La exposición solar tiene efectos beneficiosos, pero también es uno de los principales factores ambientales relacionados con el fotoenvejecimiento y el cáncer de piel. En este episodio, el Dr. Borja Bandera conversa con la Dra. Magdalena de Troya, especialista en Dermatología, sobre cómo relacionarnos con el sol de una forma más inteligente y equilibrada. La conversación aborda qué beneficios puede aportar la exposición solar, cuáles son los principales riesgos de la radiación ultravioleta y cómo adaptar nuestros hábitos para proteger la piel sin caer en mensajes extremos. También hablan de fotoprotección, envejecimiento cutáneo, cáncer de piel y prevención, explicando qué medidas tienen más sentido en el día a día y cómo mantener una relación saludable con el sol a largo plazo. Un episodio para comprender mejor cómo envejece la piel, qué papel desempeña la exposición solar y qué hábitos pueden ayudarnos a cuidar la salud cutánea con una estrategia realista y basada en evidencia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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