# La vida que no te gusta también es tu responsabilidad: Cristina Cortés

Episodio de [Mejor Q' Ayer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mejor-q-ayer), de Luis Ernesto Franco.

- Publicado: 30 de marzo de 2026
- Duración: 1 h 27 min
- Episodio 74
- Audio: https://stitcher.simplecastaudio.com/45203f1a-f10f-4322-8b89-a6eba1f3d7e2/episodes/989d3fae-b3fd-4bbb-aea0-96c24de1cb00/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=45203f1a-f10f-4322-8b89-a6eba1f3d7e2&awEpisodeId=989d3fae-b3fd-4bbb-aea0-96c24de1cb00&feed=YRWuav5h
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mejor-q-ayer/episodio/6684142-la-vida-que-no-te-gusta-tambien-es-tu-responsabilidad-cristina-cortes

## Sobre este episodio

En este episodio, Cristina Cortés del Valle, referente en desarrollo humano, nos recuerda que el bienestar emocional no se logra evitando el dolor, sino atravesándolo con conciencia y responsabilidad. Exploramos cómo nos tratamos a nosotros mismos, cómo repetimos patrones aprendidos en la infancia y de qué manera estos influyen en nuestra vida personal, familiar y profesional. Una conversación ideal para quienes buscan sanación emocional, autoconocimiento y crecimiento interior. 📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones así. MEJOR Q' AYER IG: https://www.instagram.com/mejorqayeroficial TT: https://www.tiktok.com/@mejorqayeroficial FB: https://www.facebook.com/mejorqayerpodcast GÜERO FRANCO IG: https://www.instagram.com/guerofranco TT: https://www.tiktok.com/@guerofranco FB: https://www.facebook.com/GueroFrancoOficial CRISTINA CORTÉS IG: https://www.instagram.com/cristinacortesdelvalle

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