# Patri Psicóloga: comprendiendo los cambios de la adolescencia

Episodio de [Mejor Conectados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mejor-conectados), de Telefónica.

- Publicado: 27 de marzo de 2024
- Duración: 29 min
- Temporada 2, episodio 3
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/59179078/ma_ster_podcast_mejor_conectados_ep_3_patri_psico_loga.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mejor-conectados/episodio/6694253-patri-psicologa-comprendiendo-los-cambios-de-la-adolescencia

## Sobre este episodio

Comprender a los adolescentes y relacionarnos con ellos nos siempre es fácil. Hoy, Patri Psicóloga, nos dará las claves para identificar sus emociones y llegar a un entendimiento mutuo. Para ello, la psicóloga se apoya en la disciplina positiva, donde la conexión emocional y el diálogo son fundamentales. Con su enfoque centrado en la empatía y el respeto, Patri nos enseña a cultivar un ambiente familiar en el que el adolescente se sienta escuchado. Establecer límites, pero siendo amorosos, o ayudarles a construir una autoestima sana serán algunos de los consejos en los que nuestra protagonista insiste para conseguir este objetivo: entender a tu adolescente. Porque esos terribles años pueden ser una etapa increíble si lo vivimos de una forma sana. ¡No te pierdas sus estrategias y consejos con los que promover el bienestar emocional y fortalecer los vínculos familiares!

Anterior: [Cristina Mitre y el síndrome de burnout: desconectar para conectar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mejor-conectados/episodio/6694254-cristina-mitre-y-el-sindrome-de-burnout-desconectar-para-conectar)
Siguiente: [Javier Fesser: la importancia de la inclusión social](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mejor-conectados/episodio/6694252-javier-fesser-la-importancia-de-la-inclusion-social)

## Últimos episodios de Mejor Conectados

- [Enric Benito: cómo acompañar en el proceso de morir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mejor-conectados/episodio/6694216-enric-benito-como-acompanar-en-el-proceso-de-morir) · 13 de septiembre de 2026 · 23 min
- [Javier Peña: contruir ciudades para todos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mejor-conectados/episodio/6694217-javier-pena-contruir-ciudades-para-todos) · 9 de agosto de 2026 · 21 min
- [Lorena Fernández: qué son los sesgos de la IA y cómo ser responsable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mejor-conectados/episodio/6694218-lorena-fernandez-que-son-los-sesgos-de-la-ia-y-como-ser-responsable) · 14 de junio de 2026 · 24 min
- [Manuel Bouzas: la importancia de la ecología en la arquitectura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mejor-conectados/episodio/6694219-manuel-bouzas-la-importancia-de-la-ecologia-en-la-arquitectura) · 31 de mayo de 2026 · 24 min
- [Fernando Bonete: leer para conectar mejor con otras personas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mejor-conectados/episodio/6694220-fernando-bonete-leer-para-conectar-mejor-con-otras-personas) · 3 de mayo de 2026 · 23 min