# #157 - Como programar en CrossFit por Gerard Caballé

Episodio de [MEET AND GRIT](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meet-and-grit).

- Publicado: 13 de noviembre de 2025
- Duración: 1 h 17 min
- Audio: https://anchor.fm/s/858806f0/podcast/play/111007407/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-11%2F412249729-44100-2-362aab82413db.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meet-and-grit/episodio/5027050-157-como-programar-en-crossfit-por-gerard-caballe

## Sobre este episodio

Tres atletas amateur comprometidos se reúnen con Gerard Caballé, y hablan sobre su estilo de programación en CrossFit.Apóyanos en PATREON: https://www.patreon.com/meetandgrit

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