# #175 - Pruebas de esfuerzo con el Doctor Joan Vilaseca de Running Salut

Episodio de [MEET AND GRIT](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meet-and-grit).

- Publicado: 26 de marzo de 2026
- Duración: 1 h 17 min
- Audio: https://anchor.fm/s/858806f0/podcast/play/117454248/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-25%2F420740149-44100-2-ec0c438e8c315.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meet-and-grit/episodio/5027032-175-pruebas-de-esfuerzo-con-el-doctor-joan-vilaseca-de-running-salut

## Sobre este episodio

Nos reunimos con el Doctor Joan Vilaseca, fundador de Running Salut y especialista en pruebas de esfuerzo para deportistas y hablamos sobre la importancia de dichas pruebas, así como de los parámetros que marcan a un buen deportista.

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