# Episodios de MedNotes el Podcast

86 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast

- [T3 E10-🗣 “Así soy yo”:la peor mentira🐍](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920323-t3-e10-asi-soy-yo-la-peor-mentira) · 25 de agosto de 2021 · 14 min · episodio 10: En este episodio te platico un poco sobre cómo promover el cambio para bien.
- [T3 E9- ✅ Oportunidades: mientras más me esfuerzo más Suerte tengo! 🏔🌱](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920324-t3-e9-oportunidades-mientras-mas-me-esfuerzo-mas-suerte-tengo) · 18 de agosto de 2021 · 17 min · episodio 9: En este episodio te platico cómo la suerte y las oportunidades me han sonreído
- [T3 E8- ✅ una vida con propósito 🏔🍃](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920325-t3-e8-una-vida-con-proposito) · 11 de agosto de 2021 · 13 min · episodio 8: En este episodio platicamos un poco del sentido de la vida
- [T3 E7- ✅ El poder de 1%: Hoy me siento frustrado 😵‍💫](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920326-t3-e7-el-poder-de-1-hoy-me-siento-frustrado) · 4 de agosto de 2021 · 14 min · episodio 7: En este episodio te comparto el poder del 1%
- [T3 E6- ✅El valor de la paciencia: Gratificación Retardada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920327-t3-e6-el-valor-de-la-paciencia-gratificacion-retardada) · 28 de julio de 2021 · 10 min · episodio 6: En este episodio te platico del poder de la paciencia
- [T3 E5- ✅Un poquito es mejor que nada 🦁](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920328-t3-e5-un-poquito-es-mejor-que-nada) · 30 de junio de 2021 · 12 min · episodio 5: En este episodio te platico la importancia de por qué hacer un poquito es mejor que no hacer nada
- [T3 E4- 🩺¿Reprobaste o no entraste a la universidad? 📚🧠 Este es para ti✅](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920329-t3-e4-reprobaste-o-no-entraste-a-la-universidad-este-es-para-ti) · 16 de junio de 2021 · 18 min · episodio 4: Este episodio va dedicado a todos los que fallaron en entrar al semestre
- [T3 E3-USMLE STEP by step- ✅El poder de la fricción; la fuerza del error](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920330-t3-e3-usmle-step-by-step-el-poder-de-la-friccion-la-fuerza-del-error) · 9 de junio de 2021 · 15 min · episodio 3: Aquí platico como un poco sobre la fricción
- [T3 E2- USMLE STEP by step- ¿Cómo resuelvo preguntas? ¿Tendré vida social? ¿Ejercicio?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920331-t3-e2-usmle-step-by-step-como-resuelvo-preguntas-tendre-vida-social-ejercicio) · 2 de junio de 2021 · 12 min · episodio 2: Aquí te platico el inicio y mis recomendaciones antes de iniciar
- [T3 E1- STEP by step- ¿por qué no había hecho el USMLE?¿Cómo estudié?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920332-t3-e1-step-by-step-por-que-no-habia-hecho-el-usmle-como-estudie) · 28 de mayo de 2021 · 23 min · episodio 1: Aquí les platico mi travesía y mi camino para el USMLE
- [T2 E13- ✅El valor de caer-FINAL DE TEMPORADA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920333-t2-e13-el-valor-de-caer-final-de-temporada) · 21 de mayo de 2021 · 15 min · episodio 13: Aquí les platico del fracaso, el camino , el tiempo y la felicidad
- [T2 E12- 🤸🏽¿El ejercicio me puede hacer más inteligente? 🧠🧐](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920334-t2-e12-el-ejercicio-me-puede-hacer-mas-inteligente) · 13 de mayo de 2021 · 18 min · episodio 12: En este episodio te platico los beneficios del ejercicio en el cerebro
- [T2 E11- ✅¡No eres Doctor! 🥼🩺](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920335-t2-e11-no-eres-doctor) · 6 de mayo de 2021 · 11 min · episodio 11: En este episodio te platico el porqué las etiquetas son una espada de doble filo ⚔️
- [T2 E10- 👫🏻Jenny , mi TDAH y yo💕](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920336-t2-e10-jenny-mi-tdah-y-yo) · 14 de abril de 2021 · 33 min · episodio 10: Invitamos a Jenny amigos!! Ayúdame compartiendo
- [T2 E9- 🧗🏻¿Cómo ser altamente efectivo? La regla del 1 para 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920337-t2-e9-como-ser-altamente-efectivo-la-regla-del-1-para-1) · 7 de abril de 2021 · 14 min · episodio 9: En este episodio de platico uno de los secretos más importantes para ser altamente efectivo. Destinar 1 solo sitio , para 1 sola tarea. Ojalá lo disfrutes
- [T2 E8- 🐯 ¡No te falta DISCIPLINA! Es tu entorno: ¿Cómo evitar procrastinar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920338-t2-e8-no-te-falta-disciplina-es-tu-entorno-como-evitar-procrastinar) · 24 de marzo de 2021 · 27 min · episodio 8: En este episodio te platico sobre el poder de los hábitos
- [T2 E7- 🧐🧠Sentir que no sabes nada: El efecto Dunning Kruger](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920339-t2-e7-sentir-que-no-sabes-nada-el-efecto-dunning-kruger) · 10 de marzo de 2021 · 15 min · episodio 7: En este episodio te digo el porqué es tan bueno no saberlo todo; ayúdame compartiendo
- [T2 E6- 🏔Gratificación retardada- éxito, cerebros y malvaviscos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920340-t2-e6-gratificacion-retardada-exito-cerebros-y-malvaviscos) · 24 de febrero de 2021 · 20 min · episodio 6: En este episodio te platico sobre la prueba del malvavisco y su valor para estimar la madurez de la corteza prefrontal; acompáñame y platiquemos sobre la gratificación retardada
- [T2 E5- 🕰 ¡Organiza tu tiempo y tu vida!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920341-t2-e5-organiza-tu-tiempo-y-tu-vida) · 17 de febrero de 2021 · 21 min · episodio 5: En este episodio te platico cómo distribuir tu semana para aprovecharla al máximo!
- [T2 E4-⏰🥦 Ayuno Intermitente: ¡vive tu mejor vida!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920342-t2-e4-ayuno-intermitente-vive-tu-mejor-vida) · 10 de febrero de 2021 · 23 min · episodio 4: En este episodio tocamos lo más relevante respecto al ayuno intermitente ojalá lo disfrutes mucho!
- [T2 E3- ✅¡Mejora tu CV! ¿Es importante? 🤔](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920343-t2-e3-mejora-tu-cv-es-importante) · 28 de enero de 2021 · 20 min · episodio 3: Aquí te comento algunos tips de cómo mejorar tu CV
- [T2 E2- ¿cómo cuidar a tu cerebro 🧠 hoy ? ¿Me va a dar Alzheimer?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920344-t2-e2-como-cuidar-a-tu-cerebro-hoy-me-va-a-dar-alzheimer) · 20 de enero de 2021 · 29 min · episodio 2: En este episodio te platico todo lo que puedes hacer hoy por tu cerebro
- [T2-E1- La importancia de un buen mentor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920345-t2-e1-la-importancia-de-un-buen-mentor) · 6 de enero de 2021 · 24 min · episodio 1: Ojalá disfrutes mucho este episodio que hablaremos sobre los mentores
- [Episodio 11: “¡2020 sorpréndeme!” - lo mejor y lo peor del 2020](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920346-episodio-11-2020-sorprendeme-lo-mejor-y-lo-peor-del-2020) · 30 de diciembre de 2020 · 24 min · episodio 11: Acompáñame a esta resolución del 2020
- [Capítulo 10: El camino al éxito, consigue tu éxito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920347-capitulo-10-el-camino-al-exito-consigue-tu-exito) · 23 de diciembre de 2020 · 21 min · episodio 10: En esta plática hablaremos del éxito
- [Episodio9: ¿Cómo exponer mejor? ¡Todos somos grandes maestros!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920348-episodio9-como-exponer-mejor-todos-somos-grandes-maestros) · 2 de diciembre de 2020 · 16 min · episodio 9: ¡En este episodio te explico cómo exponer mejor, para que en el futuro sean profesionales excepcionales!
- [Episodio 8: Servicio Social-¿Valen la pena los institutos nacionales?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920349-episodio-8-servicio-social-valen-la-pena-los-institutos-nacionales) · 26 de noviembre de 2020 · 24 min · episodio 8: En este episodio te platico mi experiencia y cómo obtuve mi plaza de servicio social.
- [Episodio 7: EL MEJOR INTERNADO ¿Cómo seleccionar tu plaza de internado?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920350-episodio-7-el-mejor-internado-como-seleccionar-tu-plaza-de-internado) · 18 de noviembre de 2020 · 34 min · episodio 7: En este episodio te ayudo a seleccionar tu plaza de internado médico de pregrado ¡ojalá lo disfrutes!
- [Episodio 6: Resiliencia ¿Cómo caer con estilo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920351-episodio-6-resiliencia-como-caer-con-estilo) · 11 de noviembre de 2020 · 28 min · episodio 6: En este episodio te enseño cómo soportar los problemas de la vida y las equivocaciones. Ojalá lo disfrutes
- [Episodio 5: ¿Qué me hubiera gustado saber al inicio de la carrera?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920352-episodio-5-que-me-hubiera-gustado-saber-al-inicio-de-la-carrera) · 5 de noviembre de 2020 · 25 min · episodio 4: ¡Aquí te enseño puntualmente cómo ser un buen estudiante! También en tiempos de COVID
- [Episodio 4: La inteligencia se entrena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920353-episodio-4-la-inteligencia-se-entrena) · 28 de octubre de 2020 · 14 min · episodio 4: ¡En este episodio te recuerdo que nunca es demasiado tarde para aprender! ¡Ojalá disfrutes mucho este episodio! Recuerda que lo más maravilloso de todos nosotros
- [Episodio 3: Jenny y yo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920354-episodio-3-jenny-y-yo) · 20 de octubre de 2020 · 45 min · episodio 3: Seguido nos preguntan cómo nos va con nuestra relación, aquí les contamos ojalá disfruten mucho este episodio. PD mi mamá y el papá de Jenny están perfectamente bien haha.
- [Episodio 2: Relaciones-Más allá de la medicina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920355-episodio-2-relaciones-mas-alla-de-la-medicina) · 14 de octubre de 2020 · 19 min · episodio 2: ¡En este episodio te comparto la evidencia científica de las relaciones y cómo no solo te mantienen más sano sino que te hacen vivir mejor!
- [Episodio I: ¿Inteligencia o disciplina? ¿Quién gana en la carrera de medicina?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920356-episodio-i-inteligencia-o-disciplina-quien-gana-en-la-carrera-de-medicina) · 9 de octubre de 2020 · 36 min: ¡Hola , en este episodio platico la importancia de la disciplina y por qué la inteligencia está sobrevalorada! ¡Déjame contarte cómo tú también puedes cumplir tus sueños!
- [Piloto- ¡Hola, yo soy Pavel!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920357-piloto-hola-yo-soy-pavel) · 5 de octubre de 2020 · 6 min: ¡Bienvenidos a este primer piloto de podcast , con muchos nervios pero también con mucha emoción, les comparto este proyecto! Esto es un complemento a las plataformas de YouTube e…

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