# T2 E9- 馃馃徎驴C贸mo ser altamente efectivo? La regla del 1 para 1 Episodio de [MedNotes el Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast), de Pavel Pichardo. - Publicado: 7 de abril de 2021 - Duraci贸n: 14 min - Temporada 2, episodio 9 - Audio: https://anchor.fm/s/38250368/podcast/play/30888512/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-04-07%2Fb593761f5c45be398f6d511a3ba93ad8.m4a - P谩gina: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920337-t2-e9-como-ser-altamente-efectivo-la-regla-del-1-para-1 ## Sobre este episodio En este episodio de platico uno de los secretos m谩s importantes para ser altamente efectivo. Destinar 1 solo sitio , para 1 sola tarea. Ojal谩 lo disfrutes Anterior: [T2 E8- 馃惎 隆No te falta DISCIPLINA! Es tu entorno: 驴C贸mo evitar procrastinar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920338-t2-e8-no-te-falta-disciplina-es-tu-entorno-como-evitar-procrastinar) Siguiente: [T2 E10- 馃懌馃徎Jenny , mi TDAH y yo馃挄](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920336-t2-e10-jenny-mi-tdah-y-yo) ## 脷ltimos episodios de MedNotes el Podcast - [驴Qu茅 hacer cuando tu plan de vida no sale como esperabas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/1854631-que-hacer-cuando-tu-plan-de-vida-no-sale-como-esperabas) 路 3 de octubre de 2026 路 28 min - [Lo que aprend铆 despu茅s de 50 publicaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/1854632-lo-que-aprendi-despues-de-50-publicaciones) 路 28 de septiembre de 2026 路 29 min - [Confianza- Venciendo al S铆ndrome del Impostor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920275-confianza-venciendo-al-sindrome-del-impostor) 路 3 de marzo de 2026 路 28 min - [La constancia no se ve- Insights de World Class Performers](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920276-la-constancia-no-se-ve-insights-de-world-class-performers) 路 7 de febrero de 2026 路 31 min - [Co虂mo reconstruir tu camino despue虂s de un an虄o difi虂cil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mednotes-el-podcast/episodio/920277-como-reconstruir-tu-camino-despues-de-un-ano-dificil) 路 16 de noviembre de 2025 路 31 min