# Meditterapia Podcast en español de Cindy Parra. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditterapia ## Sobre el podcast ¿Es posible encontrar calma en un mundo que no se detiene? Bienvenidos a Meditterapia, el podcast donde la psicología y el mindfulness se encuentran para ofrecerte herramientas reales de bienestar.En cada episodio, exploramos puertas y técnicas simples para vivir una vida con atención plena, para tener mindfulness en la vida cotidiana. Explorando técnicas de gratitud, movimiento consciente, meditaciones guiadas y reflexiones que te ayudarán a reconectar con tu presente. No es solo un podcast, es tu espacio semanal para sanar la mente y habitar el cuerpo. ## Datos - Estado: En pausa - Episodios: 18 - Primer episodio: 5 de febrero de 2026 - Último episodio: 11 de junio de 2026 - Ritmo de publicación: 4,0 al mes - Duración habitual: 19 min - Temáticas: Fitness, Espacio y astronomía, Psicología ## Evolución - Episodios publicados por mes: 18 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue abr 26 (5). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mediterapia - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mediterapia - RSS: https://anchor.fm/s/10e8738b8/podcast/rss ## Últimos episodios - [3.1. 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