# Los 8 asanas del corazón II - la compasión, el perdón y el refugio

Episodio de [Meditar para que te Lideres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres).

- Publicado: 3 de septiembre de 2021
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6a0f39ac/podcast/play/39772210/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-8-3%2F2ac5bec7-5555-a80a-d4af-f82384c3b268.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres/episodio/5698751-los-8-asanas-del-corazon-ii-la-compasion-el-perdon-y-el-refugio

## Sobre este episodio

Asanas son las posturas realizadas en el yoga, pero no son algo solamente físico. Hoy trabajaremos en tres "asanas del corazón", es decir, diversas posturas mentales y espirituales para experimentar el amor: \* El amor es como agua que lava el alma de sus dolores; el amor es COMPASIÓN, que funciona como una cascada poderosa. \* De la cascada, el agua del amor pasa a fluir como un río; es un río de amor, un río de PERDÓN, donde limpio todos los rencores y genero buenos deseos hacia los demás. \* El río llega a un lago, que sirve de REFUGIO, donde mi corazón alberga a las personas que pasan por una situación crítica, refrescándolas del calor de los problemas. Si te gusta, ayuda a divulgar. Para el video que inspiró este podcast: https://www.youtube.com/watch?v=8PwwVM3r9Og #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #amor #cuidado #generosidad #misericordia #RajaYoga Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lunes! http://tiny.cc/MeditacionPodcast Para más información sobre Brahma Kumaris, dirígete a bkcolombia.org

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