# Medita para ser leve

Episodio de [Meditar para que te Lideres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres).

- Publicado: 5 de septiembre de 2021
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6a0f39ac/podcast/play/39850411/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-8-5%2Fc746655f-a793-a7d3-765a-cd3aa245790f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres/episodio/5698738-medita-para-ser-leve

## Sobre este episodio

Una enfermedad moderna es el sobrepeso y no solo del cuerpo: tu mente también tiene sobrepeso. En esta meditación, aprenderás a dejar a un lado los temas que no son relevantes, archivar los temas que son inútiles y aprovechar mejor lo que realmente es importante para ti. Si te gusta, ayuda a divulgar. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #RajaYoga #levedad Introducción a la meditación: escuche los primeros audios o toma un curso de meditación con Brahma Kumaris, bkcolombia.org Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lunes! http://tiny.cc/MeditacionPodcast

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