# La no-violencia empieza contigo

Episodio de [Meditar para que te Lideres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres).

- Publicado: 9 de mayo de 2022
- Duración: 7 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6a0f39ac/podcast/play/51407768/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-4-2%2F5a0cba90-a6e6-44b2-caed-e84cfdba6b6d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres/episodio/5698665-la-no-violencia-empieza-contigo

## Sobre este episodio

En el día a día, es común que surjan pensamientos negativos hacia uno mismo, con relación a errores cometidos, oportunidades perdidas y muchas cosas más. Esto también es una forma de violencia. La no-violencia hacia uno mismo genera un espacio de crecimiento interno y creatividad increíble, que vale la pena cultivar. Meditar es la forma de experimentar el ser sin ningún tipo de violencia. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #no-violencia #paz Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lunes! http://tiny.cc/MeditacionPodcast \* Introducción a la meditación: escuche los primeros audios o toma un curso de meditación con Brahma Kumaris - bkcolombia.org \*

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