# Meditación & metas

Episodio de [Meditar para que te Lideres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres).

- Publicado: 13 de febrero de 2023
- Duración: 4 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6a0f39ac/podcast/play/64519444/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-1-5%2F806e3fdf-cc52-4f64-5ca4-fdd0251fda19.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres/episodio/5698626-meditacion-metas

## Sobre este episodio

Establecer una meta es relativamente sencillo, pero ¿cómo cumplirla? Parte de la solución viene de dos subproductos de la meditación raja yoga: 1) claridad y 2) empoderamiento. Meditar te ayuda a cumplir las metas. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #autoempoderamiento #meta #claridad #empoderamiento Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lunes! http://tiny.cc/MeditacionPodcast \* Introducción a la meditación: escuche los primeros audios o toma un curso de meditación con Brahma Kumaris - www.bkcolombia.org \*

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