# Meditación para personas en situación vulnerable

Episodio de [Meditar para que te Lideres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres).

- Publicado: 6 de octubre de 2025
- Duración: 5 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6a0f39ac/podcast/play/108233048/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-12%2F00e9d394-116a-17bd-b287-d97d363a2216.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres/episodio/5698489-meditacion-para-personas-en-situacion-vulnerable

## Sobre este episodio

La vida es frágil y somos frágiles... O podríamos pensar que somos extremadamente fuertes, pero tenemos momentos frágiles. Un ejemplo se refiere a las antiguas espadas de los samuráis que, según la leyenda, serían de puro metal duro, envueltas en terciopelo. Cuando esta fragilidad es amenazada, la parte expuesta que tienes al mundo; cuando te sientes vulnerable, lo mejor es recordar la fuerza que existe dentro de ti, tu resiliencia y fortaleza. Meditar es conectarse con la fuerza interna. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #resiliencia #fortaleza #vulnerabilidad #PoderesInternos #8Poderes #introspección #tolerancia #flexibilidad #amoldarse #HacerAcuerdos #decisión #ImplementarDecisión #afrontar #cooperación #PuntoFinal Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lunes! http://tiny.cc/MeditacionPodcast Tips para tu autoprogreso: http://tiny.cc/TipsparatuAutoProgreso \* Introducción a la meditación raja yoga: escuche los primeros audios o toma un curso con Brahma Kumaris - www.bkcolombia.org \*

Anterior: [Meditar para disminuir la tensión interna](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres/episodio/5698490-meditar-para-disminuir-la-tension-interna)
Siguiente: [Un minuto para decidir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres/episodio/5698488-un-minuto-para-decidir)

## Últimos episodios de Meditar para que te Lideres

- [El ángel que eres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres/episodio/146970838-el-angel-que-eres) · 26 de octubre de 2026 · 4 min
- [Un minuto para la creatividad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres/episodio/32609828-un-minuto-para-la-creatividad) · 19 de octubre de 2026 · 2 min
- [El camino hacia la satisfacción interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres/episodio/5698436-el-camino-hacia-la-satisfaccion-interior) · 12 de octubre de 2026 · 5 min
- [Si eres muy exigente contigo mismo, contigo misma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres/episodio/5698437-si-eres-muy-exigente-contigo-mismo-contigo-misma) · 5 de octubre de 2026 · 4 min
- [Dejando de pensar... tanto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres/episodio/5698438-dejando-de-pensar-tanto) · 28 de septiembre de 2026 · 5 min